1、陈皮和枸杞能一起泡水喝吗
可以 。一起泡水喝具有化痰祛湿，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺的作用 。
枸杞是公认的补气血的植物，养肝明目，枸杞虽然具有很好的滋补作用 。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外 。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适 。
陈皮也称橘子皮，具有化痰清热的功效 。
扩展资料：
陈皮泡水喝的禁忌：
1、胃酸过多不能够服用陈皮水
陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良 。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重 。
2、陈皮不要多吃
陈皮归根到底属于腌制类食品，它一开始就是过期食物 。严格来说，陈皮内所含的营养是不够丰富的，所以吃多了可能会引起营养不良 。
陈皮味道强烈而独特，属于刺激性的食物 。对于食欲不振的人来说，确实有提高食欲的作用；但要是平常人吃了太多的陈皮的话，则有可能慢慢破坏人肠道功能，进而可能会慢慢引起食物下降 。
参考资料来源：
人民网-陈皮的功效作用真不少 陈皮泡水喝有什么禁忌
百度百科-陈皮枸杞养生茶
人民网-枸杞有6大功效 一天吃多少枸杞最好
可以
你好，可以的，味道也一般 。枸杞温补肝肾，陈皮理气开胃和中 。
首先得明白你放在一起泡水喝是什么目的 。
这些能增强人的免疫能力，防止衰老；补血调经 。
可以的 。枸杞子性平，有滋肾养肝，润肺明目的功效 。陈皮可以健脾，燥湿化痰，其与枸杞同用时不会发生相互作用，所以可以一起泡水喝的 。
陈皮使用注意事项
1、胃酸过多不能够服用陈皮水
陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良 。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重 。
2、服药期间禁止服用陈皮水
专家告诉我们，陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响 。
枸杞使用注意事项
1、每天要适量
吃枸杞要注意，每天要适量，一小把就行，否则吃多了就容易导致上火的 。
2、脾虚的人士不要吃枸杞 。
吃枸杞要注意，脾虚的人士不要吃枸杞 。否则会导致脾虚情况加重的 。
2、陈皮和枸杞子是够能一起泡水
陈皮枸杞可以一起泡水 。陈皮枸杞养生茶是一道补品，主要材料有陈皮、 枸杞等 。
功效：化痰祛湿，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，降低血脂 。
组成原料：陈皮10g 、 枸杞10粒、荷叶5g、山楂6瓣、甘草5g、决明子10g、胖大海2颗 。
陈皮也称橘子皮，具有化痰清热的功效；枸杞是公认的补气血的植物，养肝明目 。胖大海和甘草对清除肺热，止咳化痰方面功效显著 。另外山楂可清除体内淤血，荷叶在疏松血管，清除血脂方面具有好的疗效 。
扩展资料：
陈皮泡水喝的禁忌
第一：胃酸过多不能够服用陈皮水
陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良 。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重 。
第二：服药期间禁止服用陈皮
陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响 。
第三：孕妇吃陈皮水要注意
孕妇是一个非常特殊的群体，这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康，对于腹中胎儿的发育也是非常重要的 。由于陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，所以对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用 。但是，如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血的情况，那么建议孕妇一定要做好忌口的工作，避免对自己还有胎儿造成不好的影响 。
参考资料来源：搜狗百科-陈皮枸杞养生茶
参考资料来源：人民网-健康卫生-陈皮泡水有奇效，但3大禁忌要记得
可以的 。枸杞子性平，有滋肾养肝，润肺明目的功效 。陈皮可以健脾，燥湿化痰，其与枸杞同用时不会发生相互作用，所以可以一起泡水喝的 。
陈皮使用注意事项
1、胃酸过多不能够服用陈皮水
陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良 。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重 。
陈皮和枸杞子是够能一起泡水
陈皮枸杞茶是简单实用的保健佳品，经常喝枸杞茶是一种很好的保健方法 。据中医介绍，枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等功效，能治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病 。
陈皮枸杞茶方法：陈皮10克，枸杞10粒，蜂蜜或冰糖随意 。将陈皮和枸杞放入清水中浸泡1分钟，洗净后捞出 。放入壶中或杯中，倒入沸水，浸泡5分钟后即可饮用 。愿意喝甜的，可以放蜂蜜和冰糖调味，我个人更偏爱陈皮和枸杞本身浸泡后的清甜味道 。陈皮枸杞茶功效：这款茶有润喉护嗓的功效，尤其适合需要长时间说话的人饮用，可以在办公室常备一些陈皮和枸杞泡成润喉茶，时而饮用 。
可以的 。枸杞子性平，有滋肾养肝，润肺明目的功效 。陈皮可以健脾，燥湿化痰，其与枸杞同用时不会发生相互作用，所以可以一起泡水喝的 。
陈皮使用注意事项
1、胃酸过多不能够服用陈皮水
陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良 。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重 。
2、服药期间禁止服用陈皮水
专家告诉我们，陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响 。
枸杞使用注意事项
1、每天要适量
吃枸杞要注意，每天要适量，一小把就行，否则吃多了就容易导致上火的 。
2、脾虚的人士不要吃枸杞 。
吃枸杞要注意，脾虚的人士不要吃枸杞 。否则会导致脾虚情况加重的 。
3、陈皮、枸杞泡茶可以常喝吗？
可以的 。
适合人群：老年高血脂者，肝火旺盛，痰湿体质的人适用 。
功效：化痰祛湿，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，降低血脂 。陈皮也称橘子皮，具有化痰清热的功效；枸杞是公认的补气血的植物，养肝明目 。
对清除肺热，止咳化痰方面功效显著 。另外可清除体内淤血，在疏松血管，清除血脂方面具有好的疗效 。
扩展资料：
一、枸杞的禁忌
有以下三类人群需注意：
1、枸杞有温热身体的效果，故性情太急躁、患有高血压的人尽量少吃；
2、脾胃薄弱的人要少吃；
3、正在感冒发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的朋友最好不要吃 。
二、注意事项
喜食枸杞子的朋友只需注意不要过量食用，上班族每日泡水以下午饮用为妙，不仅起到养肝明目的作用，还有助于睡眠 。注：健康的成年人每天适合食用的枸杞量为20g 。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收营养成分最完全的方法 。将枸杞倒入杯中，用开水浸泡，待水自然放温，且枸杞吸水恢复了原鲜果状态，即可饮用 。
参考资料来源：百度百科--陈皮枸杞养生茶
参考资料来源：百度百科--枸杞子
可以
陈皮和枸杞可以经常喝的 。
陈皮和枸杞都具有疏肝理气、健脾养胃的作用，所以经常食用这两种东西可以缓解脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的症状，同时陈皮还具有消脂的作用，枸杞还有明目的功能，因此对于脂肪肝和眼睛干涩的人也同样适用 。
但是肝火过旺、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服 。
您好，陈皮辛温苦，理气健脾，燥湿化痰，可用于治疗脾胃气滞症，或者痰湿壅滞症枸杞甘平，补肝肾，明目，润肺 。用于治疗肝肾不足的腰膝酸软等症，以及阴虚咳嗽 。
按您的情况看来您可以服用枸杞跟陈皮泡茶饮，具体的话陈皮可以放多一点，枸杞放少些，以您感觉适当好喝为度 。
②号专家的解答结果: 您好，陈皮的作用是行气祛痰化湿，枸杞是滋补肝肾，两者同时泡茶饮用主要是可以缓解阴虚内热，脾不运化导致的痰湿内阻等症状 。根据您的描述，您属寒性体质，可能会有手脚发凉，怕冷，喜暖，腹泻等症状，那么就应该服用一些温阳散寒，活血养血的药物，陈皮性辛苦温，枸杞性甘平，辛能解表，苦能燥湿，温能散寒，甘平能益气补中，对于您的体质来说，不适宜常喝陈皮枸杞，应该适当的喝一些温热的，例如生姜，葱白配以党参，麦冬等 。泡水喝的时候将上药，每味放入3-9g即可，生姜放入1-2片，葱白放入1-2cm即可 。饮食上注意不要吃寒凉的食物，可以适当的吃一些羊肉，牛肉 。祝您早日康复 。
4、陈皮和枸杞可以一起吃吗 有什么效果
??矣锌赡艿窒?弊饔谩Ｄ敲矗? 陈皮是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效 。中医的“陈皮半夏汤”、“二陈汤”是主要靠陈皮治病的，以陈皮为主要成分配制的中成药，如川贝陈皮、蛇胆陈皮、甘草陈皮、陈皮膏、陈皮末等，是化痰下气、消滞健胃的良药 。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用 。枸杞中含有蛋白质、微量元素、糖、脂肪、钙、铁、磷、胡萝卜素等等营养物质，对于增强人体的免疫力起着相当强的作用，对于明目养肝也有一定的疗效，对于成年人来讲枸杞还可以降血糖、降血脂、降低胆固醇、软化血管、美容养颜 。枸杞能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。很多人在生活中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥 。从食用方法上来说，直接嚼着吃更有利于发挥枸杞的保健效果 。枸杞、陈皮可以一起煮水喝 。陈皮益胃化湿，枸杞滋补肾阴，放到一起煮水喝，有补肾、活血、理气、化淤的功效，可以经常饮用，且男女皆宜，无禁忌 。上述就是关于陈皮的一些简单介绍，如果您需要购买，选择康爱多 。全体员工祝您身体健康，万事如意!
枸杞有明目护眼的功效 。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目” 。
现代科学研究也证实了枸杞中的玉米黄素和叶黄素可以吸收一定波长的光子，从而保护感光细胞，对视网膜具有明显的保护作用 。近视眼多吃枸杞可以缓解视觉疲劳，减少一些光线对眼睛的损伤，避免近视加深 。由此可见，近视孩子吃枸杞对眼睛有好的疗效 。
据中国中医研究院研究结果表明,枸杞传统的“炖、泡、煮”等方法,其营养成分吸收率最多只能达到2.03%,大部分有效物质不是被破坏,就是被浪费了 。
因此有营养学家提出,鲜果榨汁通常比制成干果或其它形态的果品能够保留更多的营养及功效成分,同时,鲜果汁等液态食物中的营养及功效成分比其它形态的果品更利于人体吸收 。
题主如果若想通过食用枸杞起到明目护眼的功效，可以试试喝100%枸杞汁哦！
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