便鸡蛋怎么吃


便鸡蛋的吃法:首先把便鸡蛋剥去外皮,接着切成四瓣装盘;然后姜切细末,倒入足量老醋、鸡精、香油拌匀,最后将姜汁浇在便鸡蛋上,撒上一些葱花即可 。
【便鸡蛋怎么吃】鸡蛋是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分;并且鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一 。

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