在我们的身边 ， 说到安化黑茶 ， 应该没有人不知道 ， 因为安化黑茶是一种品质非常高的茶叶 ， 经常饮用对我们的身体有很多的好处 ， 那长期喝安化黑茶有副作用吗？具体如下！喝安化黑茶的好处?安化黑茶 ， 新茶烈性强 ， 气味很清、鲜、洁 ， 但因为新茶没有被氧化 ， 所以它所含的茶多酚、咖啡碱等物质是比较多的 ， 对人体的刺激性比较强 ， 因此不建议大家饮用新茶 。?后期存放后的黑茶 ， 茶性也由烈变得温和起来 ， 饮用滋味醇厚甘甜 ， 美味好喝 ， 并且养生价值也是非常之高的；因此 ， 选择饮用陈年黑茶 ， 对身体的伤害不仅仅降低很多 ， 相反的还可以起到很多的养生功效哦 。喝安化黑茶的禁忌人群?1、孕妇?孕妇是禁忌饮用安化黑茶的 ， 尤其是浓黑茶 ， 因为浓黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等物质 ， 这类成分对腹部中的胎儿健康成长是不利的 。为了避免这种刺激 ， 孕妇应该禁止饮用安化黑茶 。?2、营养不良的人?黑茶中内含物质 ， 可以去除身体内的脂肪 ， 并且会组碍身体对蛋白质的吸收 ， 因此对于那些太瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人来说 ， 饮茶最好是有节制一点的好 。?3、素食者?素食主义者 ， 往往是缺乏维生素的 ， 还有微量元素钙、铁等 ， 黑茶的茶叶成分 ， 可以阻碍人体对这些维生素的吸收 ， 因此对于素食主义者来说 ， 喝茶一定要适量 。?4、哺乳期女性?对于哺乳期妈妈来说 ， 是不建议喝黑茶的 ， 尤其是浓喝茶 ， 否则会导致过量的咖啡碱进入到乳汁 ， 从而间接性的对宝贝产生兴奋感 ， 出现失眠、少眠、啼哭的现象 。?5、失眠者?在晚上睡觉之前 ， 最好是不要喝黑茶 ， 尤其是浓黑茶 ， 否则会导致过量的咖啡碱进入身体内 ， 从而兴奋大脑中枢神经 ， 从而引起大脑兴奋 ， 促使心跳加速 ， 让人久久无法入睡 。6、贫血患者?黑茶茶叶中的鞣酸 ， 可以和铁结成不溶性的综合物 ， 导致身体长时间得不到铁元素的来源 ， 因此贫血患者是不建议喝黑茶的 。?7、患有严重的动脉硬化、高血压病人?这类病人喝黑茶应该要慎重 ， 至少在病情不稳定的时候是最好不要喝黑茶的 ， 因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质 ， 这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险 ， 它可能促使脑血栓的形成 。?8、特殊疾病患者?黑茶茶叶 ， 在很短时间内 ， 可以快速的降低血糖 ， 因为对于一些低血糖人群来说 ， 最好是不要喝黑茶 。综上所得 ， 安化黑茶合理饮用对我们的身体有很多的好处 ， 但是喝安化黑茶要要科学合理的饮用 ， 饮用之前 ， 先了解清楚自己的身体情况 ， 不要随便喝！
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