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信阳毛尖的功效及禁忌

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信阳毛尖的功效为提神益思 ， 静心宁神 ， 解渴去乏 ， 促消化 ， 其次也能提升自身的免疫和抵抗能力 ， 具有降解干燥 ， 消除暑热 ， 振奋精神的作用 ， 同时还能有效清除口臭 ， 清新口气 ， 但体质虚寒人群禁忌多饮 ， 其次神经衰弱者、失眠人群禁忌饮用 。
信阳毛尖茶有什么功效
1、醒脑解困
信阳毛尖为名优绿茶 ， 茶內物质丰富 ， 有提神醒脑作用 ， 之所以提神 ， 是因为茶叶中含有咖啡碱 ， 咖啡碱能一定程度兴奋中枢神经和大脑皮层 ， 起到提神益思、清心的效果 。
2、杀菌消炎
信阳毛尖茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果 ， 茶多酚有较强的收敛作用 ， 对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用 ， 对消炎止泻有明显效果 。
春季病毒、细菌滋生 ， 多喝绿茶保健康 。
3、帮助促消化
饭后1小时后适量喝点绿茶 ， 可促进身体消化 ， 有缓解油腻的作用 。由于信阳毛尖茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量 ， 加速食物的消化代谢 。
茶中的纤维素也能促进肠胃的蠕动 ， 积滞不消化喝适量茶水就可以帮助消化 。
4、保护牙齿
信阳毛尖茶中的氟和多酚类物质对牙齿有益 。信阳毛尖茶茶汤可以有效抑制人体钙质的减少 ， 还配合杀菌消毒的效果 ， 这对预防龋齿、护齿、固齿 ， 都是有益的 。
同时还能有效清除口臭 ， 清新口气 。
5、减压解乏
信阳毛尖茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C ， 能促进人体分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 。
【信阳毛尖的功效及禁忌】茶中的咖啡碱可刺激肾脏 ， 促使尿液迅速排出体外 ， 排除尿液中的过量乳酸 ， 有助于使人体尽快消除疲劳 。
信阳毛尖茶有什么禁忌
1、神经衰弱的人
信阳毛尖茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用 ， 神经衰弱饮浓茶 ， 尤其是下午和晚上 ， 就会引起失眠 。
2、醉酒的人
信阳毛尖茶叶有兴奋神经中枢的作用 ， 醉酒后喝浓茶会加重心脏负担 。饮茶还会加速利尿作用 ， 使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出 ， 对肾脏有较大的刺激性而危害健康 。
因此 ， 醉酒人群不宜立马喝茶 。
3、禁忌喝浓茶
喝多浓茶会伤胃 ， 饮用浓茶后会稀释胃液 ， 降低胃液的浓度 ， 使胃液不能正常消化食物 ， 从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症 ， 胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡 。

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