健身气功养生仗教学
养生太极杖是以太极文化为源头 ， 遵循太极运动阴阳、虚实、刚柔、进退等规律 ， 结合传统武术中达摩杖的技术创编而成的新型健身器械套路 。它以人们生活中常见的拐杖作为器械 ， 充分发挥其方便、灵活的功能 ， 既可能随身携带 ， 又能当作器械来运动娱乐 。
由此可判:杖长与普通拐杖并无区别 。
身高杖长
150cm ~ 165cm81.5cm
160cm ~ 175cm83.5cm
170cm ~ 185cm86.5cm
以上是普通的拐杖长度参考 ， 你也可以去一些网店去看看相关比例介绍 ， 说不定有更详尽的划分 。
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