温度升高、夏天到了 ， 你做好了去热准备 ， 流汗还是不可避免的情况 ， 即使没有做过多的活儿 ， 但是 ， 出汗很多;其它部位没出汗 ， 手心、脚心却是湿漉漉的 ， 这些不正常的出汗方式 ， 往往有着大隐患 ， 关于出汗 ， 可不只是在头部、脑门上那么简单 ， 很多时候 ， 要是错误的出汗 ， 可能会有大麻烦 ， 一起来看看吧 。
【这些异常流汗的情况或有大隐患 你不得不注意】仅仅头部出汗
有些人即使没有做重活 ， 就静坐在那里 ， 也会出现流汗 ， 并且 ， 流汗仅仅出现在头部 。这个情况 ， 其实属于气虚 。在平时 ， 可以吃一点滋肾、清肺的食物 ， 对润肺止汗是好的 。
仅仅头部出汗 ， 还要预防湿气重 ， 有些人湿气重 ， 会表现在额头部位 ， 这就需要在平时吃一点祛湿的食物 ， 例如 ， 薏米粥、冬瓜汤 。
出汗时 ， 头晕眼花
夏天温度高 ， 出汗多 ， 当遇到头晕眼花时出汗 ， 那就糟糕了 ， 这样的出汗方式 ， 很有可能是中暑了 。
在高温下出汗 ， 需要立即到阴凉的地方止汗 ， 同时伴随恶心、呕吐症状 ， 更需要紧急送到医院去 ， 要立马补水、休息 。同时 ， 在阳光最强烈的时候 ， 减少外出 ， 即使外出了 ， 最好戴上遮阳伞 ， 在平时 ， 喝一点绿豆粥 。
腋下出汗
有些人出汗方式很奇特 ， 全身都没啥 ， 但是 ， 腋下湿了一大片 。的确 ， 腋下是身体重要的排毒口 ， 大量的汗腺会促使汗水的排出 。
要是仅仅是腋下出汗 ， 其他部位不出汗 ， 要注意压力汗 ， 压力大的时候 ， 是非常容易造成这些部位出现汗水的 。这个时候 ， 要学会缓解压力 ， 进行深呼吸、喝水、吃水果都是不错的方式 。
颈部出汗
医生在治病时已经寻找了治病的某些规律 ， 例如 ， 对高血糖患者来说 ， 在平时 ， 通过观察他们的颈部出汗情况就能知道是否出现糖尿病 。
很多糖尿病患者会在剧烈运动后 ， 出现血糖降低 ， 其最典型表现就是大汗淋漓 ， 在颈部出现较多汗水 。
颈部要是出汗较多 ， 这个时候 ， 可以在出汗后 ， 到阴凉的地方 ， 吃一点糖果、巧克力、喝一杯糖水 ， 能较好的缓解低血糖症状 。
手心、脚心出汗
有些人出汗在手心、脚心上 ， 这样的出汗 ， 在《伤寒阴理论》中有描述 ， 大多是由脾胃不适造成的 。出现这个情况 ， 就需要患者注意脾胃保健了 。
脾胃功能减弱 ， 会造成湿热淤积在体内 ， 造成湿热下趋 ， 引起脾气不足 ， 进而会造成心气不足 ， 表现在手部、脚部出现流汗 。
眼球凸出容易出汗
在平时 ， 还要预防这个情况 ， 明明怕热 ， 但是 ， 容易出汗 ， 就身体状况来说 ， 会表现出身体消瘦、心率过快 ， 就眼睛来说 ， 眼球凸出 ， 要预防甲亢 。
这个时候 ， 可以保证碘元素摄入量 ， 例如 ， 食用海带、紫菜 。
夏天这些可能异常出汗情况 ， 希望大家要注意 ， 科学保健 ， 才能让身体更加健康 。
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