筋膜枪的作用与危害是什么？
筋膜枪的作用与危害是什么？筋膜枪，也称深层肌筋膜冲击仪，筋膜枪是一种软组织康复工具，通过高频率冲击放松身体的软组织 。是从国外引进的治疗软组织疼痛的一种有效方法，刺激其本体感觉功能，进而起到有效缓解肌肉紧张的作用，达到止痛的目的 。筋膜枪的使用有讲究而也有禁忌，千万别拿筋膜枪给自己乱打，把不该松的都给打松了，影响肌肉张力，问题会更严重 。
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【筋膜枪的作用与危害是什么？】不是所有人都能用筋膜枪，如果操作不专业也会造成人身损害，且对软组织损伤的修复没有太大作用 。如果操作不当或时间久了，还有可能增加疲劳感，孕妇或者有健康问题的人群应禁止使用 。
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