冬天是一个寒冷的季节，气候干燥，且一到冬天大家吃的就比较油腻，但是如果吃油腻、辛辣的食物，人就容易上火，所以在冬天选择适合的饮用很关键，那白茶适合冬季喝吗？下面我们就来了解一下吧！白茶适合冬天喝?立冬后，就意味着冬季正式来临，冬天最重要的是保暖防寒，所以喝茶要选择可以生热暖腹，有利于增强抗寒能力的一类 。喝茶有句俗语说冬饮红茶，夏饮春茶，因为红茶性温，适合寒冷的冬季，但冬天干燥也很容易上火，白茶一向以降火闻名，所以冬天喝白茶也是一个不错的选择 。冬天喝白茶的好处?1、预防流感?现代药理研究证明，茶叶中含400多种化学物质，可以治疗放射性损伤，对保护造血机制，提高白细胞数量有一定功效，并用以治疗痢疾、急性胃肠炎、急性传染性肝炎等病 。?2、去火?冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候就可以求助白茶 。白茶是微发酵茶，性寒凉，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化 。?3、生津解渴?在味道上，白茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化 。?4、减肥?白茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积，对于怕冬季里贴膘的人来说，白茶也有一定的减肥功效 。?5、缓解抑郁?福鼎白茶为例，可以清热解暑、健脾安神，对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果 。因此在冬季不妨适当选择，尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥，不妨用喝老白茶的方法来消解郁闷 。冬天喝白茶注意事项?1、茶最易受其他气味沾染，因此必须和其他气味尤其是酒隔离 。?2、茶叶必须保存在干燥而凉爽的地方，可把时常用的茶叶酌量存放在小罐中，其余的放在大罐中，用时再打开 。?3、喝茶的水很重要，山泉水最佳，江水次之，井水又次之，自来水则会使茶味尽毁 。?4、品茶应有一些好的朋友，人数不宜太多 。?5、茶的正常颜色普遍是淡黄色，除了红茶 。?6、最好的茶有一种回味，这要在半分钟以后，茶的化学成分和唾腺发生作用才能感到 。?7、茶必须泡好即喝，不可让茶在壶中泡太久 。?8、泡茶必须用刚煮沸的水 。?9、喝茶时最好别品尝别的食物 。总的来说，冬天气候干燥，特别容易上火，所以冬天是非常适合喝白茶的，冬天喝白茶不急能缓解油腻，最主要的是冬天喝白茶能去火、预防感冒喔！
推荐阅读
- 白茶散茶和饼茶的三大区别
- 白茶适合喝的季节？夏季喝白茶最佳
- 白茶怎么煮好喝 煮白茶的方法技巧
- 白茶茶叶种类，盘点5大白茶种类
- 福鼎白茶的泡法及禁忌
- 白茶基本工艺，简述制作白茶的4大步骤
- 福鼎白茶品牌排行榜 福鼎白茶十大高端品牌
- 白茶的关键工艺之萎凋
- 白茶属于清茶吗？简述白茶属于什么茶？
- 陈皮白茶怎么泡 陈皮白茶的正确泡法