1、什么菊花明目效果好
1. ?菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。? ?适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝.?
2.菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花 。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料 。菊杞茶是上好护眼饮料！?
3. 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可
4.菊花茶的饮用方法很多，可根据不同需求进行选择 。
①取菊花10克，沸水冲泡，代茶饮用，可疏风清热，平肝明目，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用 。
②取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压 。
③取菊花、山楂、银花各10克煎水代茶饮，或研末冲水饮用，有化淤消脂、清凉降压、减肥轻身功效，适用于肥胖、高血脂、高血压等病症患者食用 。
④取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用 。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用 。?
注意
1. 冲泡花草茶时，水的温度应比冲泡普通茶叶时略高一点 。因为普通茶叶在加工过程中都经过了揉捻这道工序，而花草茶在制作中则是先干燥、再烘干的 。但是，在能泡出花草风味的前提下，冲泡的温度也不宜过高，因为茶中的一些有效活性物质，如多酚、类黄酮之类，会在高温下分解，使功效受到损害 。
2. 花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝.
杭菊花 。
白色的杭菊花，配合枸杞，清肝明目作用较好 。
菊花清火的，一般都说杭白菊好 。明目加枸杞 。
白菊呀
白菊花，，，，，，，
都可以
2、哪种菊花清热去火,清肝明目 。
白菊花菊花清热去火，清肝明目 。
白色菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，适合眼睛干涩的人群；黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于疏散风热，如果上火、口腔溃疡，用它泡水能败火；野菊花多用于清热解毒 。防治电脑眼病一般用白菊花较好，除了单用菊花之外，还可再加些枸杞，以增强清肝明目效果 。
扩展资料：
挑选好的菊花技巧
1、看 。菊花的干品略带黄色，花心比花叶颜色更重，色泽不均匀，花托偏绿 。如果是硫磺熏过的菊花，颜色偏灰白，色泽均匀，花托颜色偏淡绿 。
2、闻 。买前要闻闻菊花的味道，没有被熏过的菊花，只有淡淡的花的清香，如果有刺鼻的酸味，则是被硫磺熏过的 。
3、捏 。被硫磺熏过的菊花，质地偏干、硬、脆，没有被硫磺熏过的菊花质地相对松软、顺滑 。
4、菜市场上的菊花质量没有保证，大医院或大药店的菊花有独立包装，周转快，有药师把关，相对来说，质量有保障 。
参考资料来源：人民网——春天喝菊花茶清肝明目 怎么挑选好的菊花？
参考资料来源：人民网——喝菊花枸杞饮 清肝明目
由于产地、花色和加工方法的不同，菊花可分为白菊、滁菊、贡菊、杭菊等 。四种菊皆为药用菊花之佳品 。从颜色，可分为白菊花与**花，它们的作用基本相同，只是有所偏重而已，
其中：白菊花——味甘、苦，功善平肝明目，清热力量稍弱，肝肾阴虚之眼目昏花、眩晕耳鸣多用 。
**花——味苦、甘，疏风清热力量较强，外感风热表证之发热头痛多用 。
野菊花——是一种同属近缘植物，其味甚苦，清热解毒力强，擅长治疗热毒壅聚之疔疮肿毒、乳痈（乳腺炎）等 。
刚开花的雏菊泡水喝可以清热解火，清肝明目！
杭白菊
性味：辛、甘、苦，微寒
功能：疏散风热、平肝明目、清热解毒 。疏散清泻的功效**花较强，白菊花兼能养肝 。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗
菊花都有清热去火的效果，你要多吃才能见效的，不然吃一会也是效果不大的，好好生活 。
3、清肝明目哪种菊花好 舒肝明目的食物
我知道决明子有清肝明目的效果，而太白养心茶里就含有决明子，所以，你可以喝喝看，它里面白毛银露梅，淡竹叶，都属于中草药成分，有很好的调节效果，好的一点是，它虽是中草药成分，但喝起来味如甘霖，是大众所能接受的
苦瓜，菊花
采纳我的吧 。。
现在一般杭白菊比较多
4、我想泡菊花来喝,哪种是清肝明目的?还是都是?在哪买的菊花比较好?如何辨别好坏?
清肝明目的应该是莲仔芯.菊花是解热去火的.夏天是应该常喝.看菊花好不好,就看花瓣剩多少.越是陈花,花瓣损失越多.
保存干货的方法,比较简单的当然是食品封品袋.卖茶的都有.
菊花天天喝就必须配枸杞，不然容易伤肾，杭菊清火的效果大些，贡菊清肝的效果好点，同仁堂的一级贡菊比较好包括产地，质量都挺好的，不过也较贵
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