三伏天泡脚的时间 三伏天泡脚的时间分享


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1、最佳时间是每晚睡前(21-22时) , 水温40℃-45℃为宜 , 泡脚时间不宜过长(15-20分钟) 。最好是用较深的木桶泡脚 , 能够泡到膝盖部位最好 。
【三伏天泡脚的时间 三伏天泡脚的时间分享】2、需要注意的是:患严重心力衰竭、心肌梗死、皮肤破损或高血压患者不宜足浴 。饭前、饭后30分钟不宜进行足浴 。经期妇女也不易足浴 , 如果足浴时感觉头晕要立即停止足浴 。

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