胡萝卜 辅食
胡萝卜可做成蜜制胡萝卜泥，方法是：选新鲜胡萝卜200克洗净，蜂蜜25克，黄油15克，姜末2克 。将胡萝卜切成小碎片，与蜂蜜、黄油、姜末及少许开水放入锅中，搅拌均匀，加盖用小火闷煮30分钟，煮的过程中可以偶尔搅拌一下，直到胡萝卜变软煮烂 。出锅后待稍凉后即可喂食 。吃剩后的胡萝卜泥应该放入冰箱，尽快吃完 。此菜颜色红艳，味甜质软，营养丰富，宝宝食用极为适合 。其中含有丰富的维生素A原胡萝卜素，含量相当于土豆的360倍，苹果的45倍，柑橘的23倍 。而且还含有较丰富的碳水化合物、蛋白质、钙铁及维生素B1、B2及维生素C 。现在市场上可以找到含胡萝卜素的营养米粉，及为婴儿特制的胡萝卜泥和其他蔬菜泥，可以根据需要选择给宝宝食用 。
如果要吃可以用蒸的，和碎肉放一起蒸，如果缺乏是胡萝卜素，想要添加可以吃 贝西迪贝它胡萝卜素胶囊，一天一颗一月吃完 。
一周岁以内的婴儿要以奶粉为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食，像大品牌的圣元，伊利，多美滋都是可以补充营养丰富的 。
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