中医认为药补不如水补，水补不如食补，黑茶就是我们日常饮用的水，不会有任何副作用，是一款天然克制痛风的饮品良药，那尿酸高喝黑茶可以吗？答案是：尿酸高可以喝黑茶！尿酸高可以黑茶?尿酸高是因为人体内的尿酸代谢功能出现问题,而导致了体内产生的尿酸不能排泄出来 。对于尿酸的控制，其中方法之一就是要加强其排除体外 。而茶水中的嘌呤含量不高，且喝茶利尿，所以尿酸高适量喝茶是有好处的，可以促进尿酸排出 。茶饮呈弱碱性，适量饮用还会有利于尿酸盐从尿液中排出，对缓解痛风的病情是有利的 。另外，茶水还具有降低胆血脂的功效，因此适当喝一些淡茶水对于尿酸排泄是有好处的 。喝黑茶的适宜人群?1、长期宴席应酬人群?黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的 。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒 。?2、年迈长辈三高人群?黑茶中降血糖、降血压功效，尤宜三高长辈饮用 。?3、工作疲劳上班族?饮黑茶可驱散疲劳，清思明目，止咳平喘和促进人体新陈代谢，增强体质 。4、体脂过度肥胖人群?茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类，这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维 。黑茶的减肥功能比较突出的原因就在这里 。?5、经常性便秘人群?茶汤中的肌醇，叶酸，蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，帮助消化肉类食物 。综上所得，尿酸高可以喝黑茶，且黑茶金花中的有效成分，黄酮类化合物、橡皮素、茶碱可抑制肾小管的再吸收，使尿中的钠与氯离子的含量增多，帮助身体排水排毒 。
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