决明子菊花茶的功效作用

1、菊花和决明子泡茶喝有什么用?
菊花泡水的作用:
1.菊花茶针对中老年人以及有高血压的人群具有降血压作用
2.肝火旺或是经常对电脑用眼过度的有很好的效果 。
3.吃东西上火或是溃疡以及咽痛也能起到消火 。特别对眼睛疗效是比较显著的
4.强身健体补血安神 。主要是提高机体免疫力,zkc 对心血管和脑血管都有很大好处


决明子泡水的作用:
1.能够清肝明目,长期决明子泡水喝能够有效的缓解患者出现眼睛干涩,眼睛视疲劳以及视物模糊或者白内障,青光眼都有较好的效果 。
2.润肠通便,决明子本身含有大黄素,能够帮助人体清除体内的内热或者湿热,对于长期排便不畅以及毒素在体内堆积都有很好的缓解效果 。
3.降压调脂,决明子泡水喝能够有效的抑制血清中胆固醇的升高,并且缓解动脉粥样硬化以及斑块的形成,降血压、降血脂是非常好的一种疗效 。
4.决明子泡水喝还能够减肥瘦身,尤其是能够降低体内脂肪的含量,对于肥胖的患者建议每日服用决明子泡水,然后配合运动有较好的效果 。


扩展资料:
菊花茶服用禁忌:
1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸,在空气中就会氧化而变绿,这时茶就已经变性了不能饮用了 。夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻 。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养价值减低,所以不建议饮用 。隔夜菊花茶,特别是有加糖或者蜂蜜的,胃寒体虚者饮用容易造成腹泻 。
2、菊花会引起过敏性结膜炎 。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎,特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应 。
3、脾胃虚寒不宜饮用 。古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效 。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用 。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸 。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方,体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用 。
4、阳虚体质的不宜 。因为菊花性微寒,有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象,喝之前需要清楚自己的体质,以免起到反面效果 。
5、添加冰糖 。对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖 。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适 。
6、菊花会加重咽喉炎 。体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状 。可见,用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的,切勿千人一方,否则,适得其反 。此外,诱发咽喉炎的因素很多,除了细菌、病毒感染外,如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等,都有很大的关系 。所以,治病要治本,千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了 。
7、有慢性结肠炎的慎用 。菊花不叫寒,叫凉,甘微苦,凉,一般情况下,所有人都可以食用菊花,但经常手脚冰凉,胃和肚子很凉,一点凉水都不能喝,吃点冰淇淋、雪糕,都不舒服,一天大便往往三次、五次,有慢性结肠炎之类的,那么菊花就不太合适了 。
8、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用 。
决明子服用禁忌:
1.首先需要说明的一点就是,气虚便溏者不宜用 。而决明子是一味中草药材,我们知道是药三分毒 。决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶
2.有泄泻与低血压者慎用决明子制剂 。其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产
3.决明子泡水能够促进胃液的分泌,对于有胃溃疡的患者不适合泡水喝

菊花和决明子泡茶的作用:
1、清肝明目
决明子性寒味苦,菊花性微寒,入肝经,又具有清热解毒的功效,因此将决明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火,而且它们都含有丰富的维生素A,维生素A可以有效地缓解眼部疲劳,还可以用来治疗由于用眼过度而造成的眼睛干涩,因此决明子菊花茶可以清肝火、明双目 。?
2、清热去火
菊花和决明子都是寒性食物,而且决明子中有大黄素这种物质,它可以清热润肠,并能将身体中的毒素排出来,而菊花则具有清热去火的功效,因此常喝决明子菊花茶可以清除体内的燥热,还能起到调节内火的作用 。?
3、降血压
决明子中的低聚糖可以增殖双歧杆菌,同时还能够降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量,决明子也就具有了降压的功效,而且菊花也可以在一定程度上扩张血管,因此决明子菊花茶也可以辅助高血压患者改善血压高的情况 。
4、抗衰老
决明子和菊花中的氨基酸含量比较丰富,而且它还含有多种维生素,它们可以起到抗衰老的作用,而且菊花中还含有黄酮类化合物,这种物质可以清除体内的自由基,抗氧化的效果也比较好,因此喝决明子菊花茶可以美容养颜,能够有效地延缓衰老 。

扩展资料
不宜喝菊花茶人群:
1、孕妇:
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长 。
2、低血压者:
因为花茶普遍有点降压的作用,如果低血压者喝了菊花茶,可能会出现头晕眼花的现象,所用低血压者不能喝菊花茶 。
3、寒性体质者:
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利 。
决明子服用禁忌:
1、脾胃虚寒的人不能食用,否则不利于病情的恢复 。
2、决明子当中的蒽苷有着缓下的作用,有肠炎和腹泻的患者最好不要喝 。
3、决明子可以降低血压的作用,低血压患者就不要用它泡水喝了 。
4、决明子泡水能够促进胃液的分泌,对于有胃溃疡的患者不适合泡水喝 。
5、决明子可以让子宫兴奋,所以孕妇不要喝 。
参考资料来源:人民网-喝菊花茶好处真不少 但这三类人最好别喝菊花茶
参考资料来源:人民网-决明子能治近视?决明子泡水喝要避开禁忌与误区

菊花具有清热解毒的作用,决明子具有护肝的效果,两者一起泡茶喝对身体健康有帮助 。

决明子不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用,还是日常养眼、护眼的良药 。
决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用.
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害.
菊花的主要作用疏风,清热,明目,解毒 。决明子的主要作用清热明目,润肠通便.
菊花:气虚胃寒,食少泄泻之病,宜少用之.决明子:气虚严重及便溏者不宜使用

中医学认为,决明子不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用,还是日常养眼、护眼的良药 。
决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害 。
2、经常喝菊花茶和决明子茶有好处吗?
菊花和决明子都有清肝明目的功效 。决明子内含锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等人体所需的微量元素,还有护肝护脏的大黄素和大黄酚 。菊花含有丰富的维生素和铁、锌、铜、硒等微量元素,还有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质 。
菊花和决明子,作为食物,营养价值极高;作为药材,具有清肝泻火、降脂降压、滋阴明目的功效 。可用于缓解内热引起的焦躁易怒、面部烘热、血压增高、苔黄、脉弦、头晕目眩、头重脚轻等症状 。正确饮用,可以不同程度地改善扩冠状动脉、微循环,有效降低血压、血脂 。
菊花决明子搭配着喝,可以排除人体内的热毒 。现代医学已经证实,菊花决明子茶可以有效治疗脑卒中后遗症、肝火偏旺、肝阳上亢 。

大麦养胃 红枣补脾 菊花清肝 决明泻肝解郁——但可不是只有好处,好处是只有用对了的情况下才可以的!

菊花茶清肝明目最适宜春节饮用 。决明子清肠明目最适宜便秘人群适当服用 。两者都对眼睛具有很好的护理效果,同时都可以去肝火,都适宜在春节饮用 。菊花茶适宜单饮或配枸杞饮用 。菊花分杭菊、怀菊、贡菊等,以贡菊味道最好,杭菊抗氧化最好,怀菊去火最好 。用量建议5~8朵 。决明子适宜单饮,同时不适宜长时间饮用 。用量建议3g 。
3、决明子跟菊花一起泡着喝、有没有副作用? 长期饮用哦、但是只是放少量菊花、决明子据多、
药理上没有冲突:
菊花:性寒、味甘,具有散风热、平肝明目之功效 。但脾胃虚寒的人一定要注意尽量不喝
决明子:味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能 。
决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用 。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变 。
适宜搭配:枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花 。
综上所述,不要太长时间引用!!
4、决明子和菊花茶的功效对肝脏有害吗?
病情分析:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效 。
意见建议:菊花茶
散风清热,平肝明目 。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花 。所以对肝脏是没有危害的

意见建议:决明子菊花茶有降血压,泄泻的作用 。但不适合长期食用,会造成肠道病变 。同时不适合脾胃虚寒,低血压的人食用 。

    推荐阅读