孕妇适合吃什么肉类
孕妇一般的肉都可以吃的 。但吃肉要注意适量，要注意营养均衡 。除了吃肉外还要多吃一些新鲜蔬菜和水果 。补充各种维生素 。不要喜欢吃的使劲吃，不喜欢吃的一口也不吃 。最好是吃嘛嘛香，这样腹中宝宝吸收的营养才能均衡 。
牛、鸡、鹅、深海鱼、牡蛎、海参……同时，要注意蔬菜（维生素）的摄入 。
【孕妇适合吃什么肉类】煮的方法更重要：以蒸、水煮、炖为主，尽量少用炸、烤、煎 。
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