生地的功效与作用 生地的食用方法
生地的花朵带有甜味 ， 很多人用生地花来酿成甜酒 。生地很受喜爱 ， 通常可以改善很多疾病 。生地对于阴虚和血弱这方面问题都可以调养 。生地常常被用来炖汤做菜 。下面我们就是要介绍下生地的功效与作用及食用方法 。
文章插图
生地的功效与作用及食用方法一、生地的食用方法——生地麦冬粥
第一步：大生地使用前要先淘洗干净 。入水浸泡两个小时后再煮能缩短熬粥的时间 。第二步：大生地泡好后 ， 将大米淘洗干净 ， 一同放入锅中 。第三步：锅中加满水后开大火烧开 ， 之后就转小火熬上大致四十分钟 。第四步：同时麦冬可以去皮切片浸入冷水中 。第五步：粥慢慢开始起稠后就放入麦冬 。第六步：麦冬入锅后只需要在煮上大约一刻钟的时间就可以了 。二、生地的功效与作用——利尿降血糖
生地可以止血解热 ， 其中富含的地黄素 ， 生物碱和维生素A等成分 ， 对于降低血糖和治疗糖尿病有帮助 。三、生地的功效与作用——治少年白
【生地的功效与作用 生地的食用方法】生地用黄酒煮开后会变成熟地 ， 熟地和熟地的药用不同 ， 熟地是温热补血的 ， 最能够乌发黑发 ， 调养经血 。熟地能够减少白细胞 ， 搭配黑芝麻核桃仁等食材可以改善少年白问题 。
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