孕妈产检发现胎儿脐带绕颈后要注意什么？

产检时经常会有孕妇听到医生说：“胎儿脐带绕颈一周多。”这时候孕妇就慌了，好不容易熬到宝宝快出生了，怎么又会出现脐带绕颈，对宝宝会不会有危险？发现胎儿脐带绕颈后怎么办？各种疑问油然而生！
【孕妈产检发现胎儿脐带绕颈后要注意什么？】

文章插图
造成胎儿脐带绕颈的原因 1、孕妇睡觉的体位问题。有些孕妇在怀孕期间一直强迫自己采取左侧卧位。虽然正常情况下，女性子宫是向右倾斜，所以怀孕期间应该多采用左侧卧位，但如果一直选择左侧，则会过犹不及，而且也会对孕妇心脏造成压迫。
2、孕妇羊水过多，会造成子宫空间较大，这样胎儿在母体内的运动空间就会相应增大，脐带绕颈的发生几率也会增加。
3、脐带长和脐带绕颈是分不开的，脐带长更容易发生脐带绕颈，而绕颈了也会使得脐带相对加长。
一般在产妇中，胎儿脐带绕颈的发生率会达到40%左右。
胎儿在母体内并不老实，会在空间不大的子宫内翻滚打转，所以脐带缠绕住颈部、躯干或手脚都是有可能发生的。但缠绕住的脐带可能会在母亲临产前松解开，也有可能在最后几周发生缠绕现象。不过脐带通常都是绕颈一两周，达到3周以上的就已经比较少见了。正常情况下连接母体与胎儿的脐带长度约为50厘米，大于70厘米就为脐带过长。

文章插图
脐带绕颈对胎儿有危害吗？
很多孕妇担心脐带绕颈会勒到宝宝脖子，其实脐带绕颈最应该担心的是那根脐带，要知道脐带是连接宝宝和孕妇的生命线，如果脐带因为缠绕变形，胎儿的营养、氧气供给就会受到影响，威胁到宝宝的安全。
由于脐带本身具有延展性，只要不拉紧到一定程度，一般都不会对胎儿造成危险，小宝宝是好动的，也许你这次检查脐带绕颈了，但是下一次他可能就自己又绕出来了。
发现胎儿脐带绕颈后怎么办？
其实，超声检查发现胎儿脐带绕颈，孕妇不用过分紧张，只需高度重视即可。孕妇能做的只能是严密监测胎动情况，根据胎动监测宝宝是否安全，尤其到了孕晚期，如果发现胎动异常就要及时就医。另外，适当增加孕检次数，有临产先兆时及时住院。孕28周前发现胎儿脐带绕颈时则更不用过分紧张，因为此时胎儿相对较小，活动后还可能松开缠绕的脐带。即使脐带缠绕过紧导致胎儿缺氧，孕妇也只能是改变体位、吸氧、观察，顺其自然，此时若行剖宫产，胎儿存活可能性不大，反而对孕妇造成较大的伤害，得不偿失。医生也不会支持这样的选择。

文章插图
如何避免胎儿脐带绕颈胎儿脐带绕颈是孕育过程中胎儿发育异常的现象，那能不能够避免发生脐带绕颈呢?准妈妈可以通过以下办法减少脐带绕颈的发生率。
1.适当饮食多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
2.适当运动运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。
3.适当休息生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。
4.适当胎教在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。
做到了以上几点能有效避免对胎宝宝的过度刺激，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，能很大程度低降低脐带绕颈的发生率。