头发起油怎么解决
【头发起油怎么解决】
首先要更换洗发水 ， 一般头发爱出油的人最好使用带有“去屑”字样的洗发水 ， 因为这样的洗发水中往往都含有“水杨酸成分”可以有效帮助控油 。早晨起床 ， 将十指当梳子轻轻梳理头发 ， 总共36下 ， 这样做的好处就是按摩头皮 ， 促进头发血液循环 ， 减少皮脂腺体分泌物 。利用周末晚上或空余时间 ， 泡脚20分钟左右 ， 水温40度左右为宜 ， 一周泡脚3次就可以了 。要养成很好的生活习惯 ， 尽量少吃油腻、辛辣的食物 ， 晚上在11点前入睡 ， 这样一来才能彻底的改善体质 。”
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