咳嗽化痰食疗

化痰食物-- 1. 水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火 。2. 白萝卜:性寒, 顺气、化痰、止咳、清热解毒 。3. 百合:性微寒, 润肺、止咳。4. 荸荠:性寒滑, 清热、化痰、 益气、开胃、消食 。5. 白木耳:性平, 化痰、止咳 。6. 杏仁:性温,润肺、止咳、化痰 。杏仁有微毒,不宜久服 。7. 白果(银杏):性温,温肺、益气、镇咳、祛痰 。白果多吃易中毒,儿童不宜吃 。8. 橘皮(陈皮):性温,理气、燥湿、化痰、止咳、健胃 。9. 海哲皮(去盐):性温,软坚、化痰 。10.麦芽糖:性甘温,润肺、止咳 。化痰食谱--( 皆采热食 ) 1.川贝冰糖炖梨: 选黄皮较粗之梨子,洗净后,不削皮,中间挖空,塞入冰糖约10至30克 ,放入碗内,隔水蒸煮30至60分钟后,果肉连同汤汁一起吃下 。痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”,先用100至200 c.c沸腾之水,煮约5至10分钟后,再与上述冰糖水梨共同蒸煮后,连同汤汁一起吃下 。2.白萝卜汤 。3.白萝卜粥 。4.萝卜姜梨茶:白萝卜、生姜、梨,各适量,均切片,水煎代茶饮 。5.萝卜炖麦芽糖:白萝卜2个,麦芽糖60公克,炖熟吃 。6.荸荠海哲皮汤:鲜荸荠60公克,海哲皮(去盐)30公克,开水炖服 。7.白木耳汤:白木耳6公克,泡发过夜,加红枣 10个,及适当清水煮熟后,加冰糖食用 。8.百合粥 。

止咳化痰的食物有哪些?
水果类:
梨:有生津润燥,清热化痰,主治热病伤津,热咳烦躁等症 。
柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能 。
苹果:有补心益气、生津止咳、降压等功效 。
甘蔗:有滋阴润燥,调中和胃,润肺止咳之功效 。
荸荠:荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜 。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3-5天 。
蔬菜类:
蒜:有化痰止咳之功效 。
萝卜:能化痰消胀气 。
茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊 。
葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋 。润肺止咳 。
竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效 。
生姜:有散寒、止呕、祛之功效 。
其他:
杏仁:有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症 。
百合:有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效 。
无花果:健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣 。
罗汉果:清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服 。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食 。
胖大海:有清热、润肺、止咳作用 。因于外感者:胖大海五枚,甘草一钱(3克),炖茶饮服,老幼者可加入冰糖少许 。
陈皮:中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效,对於偶有感冒咳嗽多痰,即使用生橘皮来泡茶,加些冰糖,对於止咳化痰也有助益 。
鸭蛋:性凉味甘,能清肺热 。
豆腐:有清热润燥作用,清热,止咳,消痰 。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜 。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果 。
紫菜:紫菜性味甘咸而寒,能化痰软坚清热 。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者,食之皆宜 。
紫菜:紫菜性味甘咸而寒,能化痰软坚清热 。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者,食之皆宜 。
海哲皮:性温,软坚、化痰 。海蜇皮(漂净)30g,鲜荸荠120g,煮服,兼治淋巴结核 。

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