4 冬季喝什么汤会丰胸养颜
【4 冬季喝什么汤会丰胸养颜】
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2）锅里装水，把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了 。
3）加入豆腐，再炖10分钟，加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可 。
功效：鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素，对女性大有好处 。这个汤有美白、养血丰乳等功效，尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的**发育不良的人来说效果比较显着 。
4、红枣桂圆莲子百合枸杞糖水
材料：红枣15～20粒，记得去核，桂圆20粒，新鲜莲子20颗，新鲜百合两个（若是干货，大约20片左右），枸杞40粒 。
做法：
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