大家来看咯，夏季最容易上火，那该喝什么茶呢？这么简单的方法可不要错过哦！
材料：绿茶3克、金银花5克、甘草1片、冰糖适量
泡法：将金银花、甘草洗净沥干后放入茶壶中并加入绿茶；用85摄氏度的开水冲泡，浸泡5-10分钟后，依据个人口味调入冰糖 。
饮法：代茶频饮
功效：适合盛夏时饮用，能够清热解毒，并有抗菌之效 。
金银花自古被誉为清热解毒的良药 。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，
金银花
【金银花绿茶之功效】芳香透达又可祛邪 。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著 。金银花疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用；金银花凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效；金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用 。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用 。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。
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