黑豆和黑小豆是一个食物吗
【黑豆和黑小豆是一个食物吗】黑豆和黑小豆不是一个食物 。两者有明显的区别，大的是黑豆，小的是黑小豆，然后看里面的仁，黑豆里面是绿（青）仁，黑小豆里面是黄的或者白的，黑豆营养价值更高些 。黑豆为豆科植物大豆的黑色种子 。黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义 。黑小豆，又名黑饭豆、黑芸豆、乌饭豆、乌青豆 。民间多称黑小豆和马科豆，因它色黑形小故称黑小豆，蝶形花科菜豆属 。
推荐阅读
- 红肉黑布林是什么的品种
- 黑布林授粉品种是什么
- 苦芥茶的作用和功能 苦芥茶可以怎么吃
- 黑茶好吗 喝黑茶的好处和坏处 黑茶的功效作用
- 黑苦荞茶有什么好处 黑苦荞茶的功效 适合喝黑苦荞茶的人
- 炒青绿茶和烘青绿茶的优缺点各是什么
- 咖啡和巧克力的原材料一样吗
- 小米note10和note10pro区别
- 绿茶炒青和烘青的区别
- 黑米怎么蒸米饭 蒸黑米饭的做法