草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

99%的人不知道洗脸步骤

生活百科 皮肤

我们每天起床首先要做的事情基本都是刷牙、洗脸 。那您知道99%的人不知道洗脸步骤吗？您知道正确的洗脸方法是什么吗？您知道用什么洗脸会变白吗？今天小编就为您介绍一下有关洗脸的知识 ， 感兴趣的朋友们赶快来看看吧 。
一说到洗脸 ， 这是从生下来开始每天都要进行的事情 。很多人认为洗脸这样简单的事情谁不会呀 ， 那正确的洗脸方法还需要学习什么呢？
针对这个问题 ， 有人做过调查 ， 发现有80%以上的在洗脸方法上都存在这误区 。
问题皮肤无外乎就这么几种 。黑头、痘痘等 ， 而这些都跟洗脸养生方法存在千丝万缕的关系 。
当你使用昂贵的化妆品的对待您的脸部的时候 ， 其实您已经表示您不会使用正确的洗脸方法 ， 使用再贵的化妆品也是浪费 。
正确的洗脸方法
第一步：水温要适度
洗脸的水温很是关键 ， 过于太烫的水、过冷的水都对皮肤 ， 应该摈弃那些错误的观念！正确的洗脸方法 ， 就是要用温水 。这样能够保证毛孔充分的张开 ， 这样也不会让脸上的水分丢失 。
第二步：使洗面奶起沫
要想彻底的清洗脸部 ， 这洗面奶是必不可少的工具 。无论使用什么功效的洗面奶 ， 量都不能过多 ， 面积有硬币大小即可 。
在用起洗面奶开始洗脸之前 ， 一定要先挤在手上 ， 用水把洗面奶大气在向脸上涂抹之前 ， 一定要先在手心打起泡沫 ， 然后再涂抹在脸上 ， 这一步很多人容易忽略 ， 这确实很关键的一步 。
如果您使用的洗面奶没有及时的起泡沫的话 ， 其实是根本达不到什么能洁面的效果 ， 有一些化学物质都是会残留在脸上的毛孔上 ， 这样就会容易出现一定的青春痘 。
第三步：脸部轻轻按摩15下
把打起泡沫的洗面奶 ， 直接涂抹在脸上 ， 然后用手指在脸上轻轻打圈按摩 。注意不要用力过于太猛 ， 这很容易引起皱纹 。每次洗脸 ， 坚持按摩15下左右就成 。
第四步：清洗洗面奶
使用过洗面奶按摩脸部之后 ， 就开始用温水开始清晰了 。有些女生认为洗的不干净 ， 喜欢用毛巾使劲的擦洗 。
这样反而对皮肤不好 ， 因为毛巾上很可能残留一些细菌 。
第五步：检查发际
清洗结束之后 ， 那么你就需要看看贴近脸部的头发 ， 坚持是否残留洗面奶 。这些简单的步骤 ， 可千万不能忽略 ， 残留不起眼的泡沫 ， 却是导致青春痘的关键 。
第六步：用冷水撩洗20下
等到以上的五个步骤结束之后 ， 用双手捧起冷水撩洗面部20下左右 。这样不仅能够使毛孔闭合 ， 加速脸部的血液循环 ， 对于女性洗脸来说 ， 这可是一个致胜的法宝 。
用什么洗脸会变白
蜂蜜洗脸
蜂蜜保湿美容的功效众所周知 ， 每天洗脸时在水里加一点蜜蜂 ， 长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁 。
蜂蜜稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、对于干性皮肤的人 ， 则可以在洗脸水中倒入少量蜂蜜 ， 用作洗脸 。想要皮肤充分吸收蜂蜜中的营养 ， 不妨一边洗脸一边用手对面部轻轻拍打 。
长时间下来 ， 皮肤干燥问题就不在困扰者你 。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品 ， 也是最常用的保健品之一 。
主要成分为糖类 ， 其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖 ， 含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素 ， 以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等 。
具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效 。冬季皮肤干燥 ， 可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤 ， 可防止干裂 ， 可用蜂蜜代替防裂膏 。洗脸内服外涂皆可以 ， 滋润保湿 ， 养颜美白！绝对是正品中的正品哦！
白醋洗脸
醋是一款好东西 ， 众所周知 。经常喝醋能够起到消除疲劳、软化血管等作用 。纯天然酿造 ， 含氨基酸、维他命、醋酸及有机酸等营养 ， 味道甘美 ， 具健康之效 。
殊不知用醋洗脸也是一把净化肌肤的能手！若想要皮肤保持光滑有弹性 ， 就可以用醋洗脸 。
只需在洗脸水中加入一点醋 ， 调开后用作洗脸 ， 可以改变面部肌肤酸碱度 ， 从而预防面部长痘痘 ， 长期使用美白效果显着哦 。
茶叶洗脸
对于一天到晚要与电脑打交道的女性白领而言 ， 面部护理需特别注意做好防辐射措施 。
每天早晚洗脸前 ， 在水中加入少量绿茶 ， 就可以达到抗辐射、预防皮肤干燥以及收细毛孔等作用 。常饮绿茶能防癌和降血脂 ， 防电脑辐射 。吸烟者可减轻尼古丁伤害 。
绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用 ， 可减轻疲劳 。
绿茶中含有维生素C及类黄酮 ， 其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效 ， 这种类黄酮也是珍贵营养品 ， 所以用它来洗脸对维持皮肤美白 ， 可谓是有珍品级的效果 。
清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复 。含天然物质成分 ， 对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果 ， 为其他茶类所不及 。
手工皂洗脸
跟普通香皂相比 ，  手工香皂因含有大量的甘油 ， 不仅有很好的保湿效果 ， 而且对肌肤非常温和 。
采取天然的植物油及天然成份等 ， 再加上不易被提取的甘油 ， 不仅健康许多 ， 而且滋润肌肤的效果更是一般香皂无法比拟的 。
有机玫瑰精油皂洁面手工香皂是一种吸湿性极强的保湿剂 ， 擦在皮肤上 ， 可以形成一层甘油薄膜 ， 隔绝空气侵入 ， 使皮肤里的水分不易蒸发 。并可吸收空气中的水分来滋润皮肤 ， 从而有效的防止皮肤干裂 。
白净白皙的脸是大家都梦寐以求的 ， 所以你可以宠爱自己多一点 ， 手工香皂不仅添加珍贵的玫瑰精油和花草 ， 再加入维他命E、荷荷芭油等具有高度滋润的特殊保养油 ， 好好地呵护自己的娇嫩美白的肌肤吧！
牛奶洗脸
纯牛奶 ， 是最古老的天然饮料之一 。牛奶的营养成份很高 ， 牛奶中的矿物质种类也非常丰富 ， 除了我们所熟知的钙以外 ， 磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多 。
最难得的是 ， 牛奶是人体钙的最佳来源 ， 而且钙磷比例非常适当 ， 利于钙的吸收 。种类复杂 ， 至少有100多种 ， 主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等养生成分 。
牛奶中富含维生素A ， 可以防止皮肤干燥及暗沉 ， 使皮肤白皙 ， 有光泽 。
还含有大量的B2 ， 可以促进皮肤的新陈代谢 ， 其中的乳清对黑色素有消除作用 ， 可防治多种色素沉着引起的斑痕 ， 能为皮肤提供封闭性油脂 ， 形成薄膜以防皮肤水分蒸发 ， 还能暂时提供水分 ， 可保证皮肤的光滑润泽 。
因此牛奶是正点中的美容佳品 ， 用它来洗脸内服敷面膜都是绝佳的 ， 美白保湿 ， 肤色清净白皙！快用牛奶洗脸帮你做个优雅气质的白美人吧！
用醋洗脸的好处
白醋洗脸是价廉物美的美容方法 ， 用白醋洗脸的作用至少包括以下几方面：减轻皱纹、柔嫩肌肤、祛斑褪斑、驱除倦容 。
步骤
每次洗脸时 ， 放一小盆水 ， 加入少量(约二汤匙)的白醋 ， 倒入水中调匀 ， 扑到脸上 ， 或者干脆把脸浸入温水 。然后把水倒掉 ， 再开始正常的洗脸程序 。
减轻皱纹
晚上洗脸后 ， 取1勺白醋、3勺水混合 ， 用棉球蘸饱 ， 在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦 ， 再以手指肚轻轻按摩一下 ， 洗净即可 。白醋洗脸可帮助消除脸部细小的皱纹 。
白醋嫩肤
将洗净的脸部和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手 ， 5分钟后换用清水洗净 ， 长期这样用白醋洗脸可让皮肤光洁、细腻 。
祛斑褪斑
用白醋捣入中药白术适量调和 ， 密封浸泡一星期 。每天洗脸后 ， 擦试面部长斑的地方 ， 日久可令雀斑逐渐消除、隐退 。
驱除倦容
在温水中加入1～2汤匙白醋醋 ， 洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层 ， 而且消除疲劳 ， 焕发精神 ， 面部也显得很红润 。
解决粉刺
用5份食醋和2份甘油混合均匀 ， 然后涂抹在皮肤有粉刺的患处 。长时间的使用可以有效地将粉刺和黑头消灭 ， 让皮肤变得光滑 。
80%的人洗脸方法出错 解读6个正确步骤
有人会问 ， 从小就天天洗脸 ， 这还用教吗？针对这个问题对女性进行了街头调查 ， 结果发现80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏 。其实 ， 黑头、痘痘等皮肤问题都与洗脸方法不正确、洗不干净有关 。即使用昂贵的化妆品 ， 如果操作方法不对 ， 同样起不到清洁美容的效果 。那么 ， 怎样洗脸才正确呢？下面介绍了洗脸的六个养生步骤：
第一步：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要 。有的人图省事 ， 直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤 ， 要用很热的水才能把脸上的油垢洗净 。其实这些都是错误的观点 ， 正确的方法是用温水 。这样既能保证毛孔充分张开 ， 又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失 。
第二步：使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳 ， 量都不宜过多 ， 面积有硬币大小即可 。在向脸上涂抹之前 ， 一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫 ， 忘记这一步的人最多 ， 而这一步也是最重要的一步 。因为 ， 如果洁面乳不充分起沫 ， 不但达不到清洁效果 ， 还会残留在毛孔内引起青春痘 。泡沫当然是越多越好 ， 还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具 。
第三步：轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩 ， 不要太用力 ， 以免产生皱纹 。大概按摩15下左右 ， 让泡沫遍及整个面部 。
第四步：清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后 ， 就可以清洗了 。有一些女性怕洗不干净 ， 用毛巾用力地擦洗 ， 这样做对娇嫩的皮肤非常不好 。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按 ， 反复几次后就能清除掉洁面乳 ， 又不伤害皮肤 。
第五步：检查发际
清洗完毕 ， 你可能认为洗脸的过程已经全部完成了 ， 其实并非如此 。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳 ， 这个步骤也经常被人们忽略 。有些女性发际周围总是容易长痘痘 ， 其实就是因为忽略了这一步 。
第六步：用冷水撩洗20下
最后 ， 用双手捧起冷水撩洗面部20下左右 ， 同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部 。这样做可以使毛孔收紧 ， 同时促进面部血液循环 。这样才算完成了洗脸的全过程 。
照着以上的程序洗完脸 ， 再照照镜子 ， 你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多 。第一次这样认认真真洗过脸的人 ， 常会兴奋得马上想再试一次 ， 可是千万不要这样做 ， 过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥 。
这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效 ， 比如防皱、美白 ， 但需要长期坚持才有效果 。如果每天都能按照这种养生方法认认真真地洗脸 ， 会发现你的肤质在慢慢改善 。
洗脸小秘招 60岁都没皱纹
我们天天都在洗脸 ， 只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些 ， 其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西 ， 就可以让我们的皮肤变的白嫩 ， 有弹性 ， 我们还等什么 ， 还不一起去看看究竟 。
1、在水盆里放上一点盐
盐不光只有杀菌的作用 ， 还可以祛除我们脸上的油脂 ， 特别是那些油性肌肤 ， 长期使用可以清除我们脸上的油脂 ， 这样我们的脸上就不容易长痘痘了 。
2、如果你的脸是干性皮肤 ， 可以在您的脸盆里适当的加一点蜂蜜
洗脸的时候 ， 轻轻的拍打你的脸部 ， 长期使用 ， 可以让你的肌肤年轻l0岁 ， 以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的 。
3、在你的脸盆中放一点醋
醋可以让你的皮肤变的光滑有弹性 ， 因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度 ， 长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘 。
4、如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候 ， 在水中加一点绿茶
绿茶可以有效的抵抗辐射 。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪 。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细 。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白皙有光泽 。
5、每天拍脸300下
牛尔老师曾说他认识一个60岁的老妇人 ， 脖子上愣是没有颈纹 ， 其窍门是每天用化妆棉沾上滋润爽肤水轻轻拍打至少300下 ， 坚持一段时间 ， 把脖子上的角质层愣是给拍没了 。
同样的道理亦可以用在脸上有皱纹的部位 ， 比方对付鱼尾纹 ， 就用两根手指撑开侧脸 ， 用眼部活肤眼霜每天至少轻拍200下 ， 过半个月 ， 就会发现鱼尾纹也被擦掉了 。
男士面部控油的误区和小技巧
面部经常油亮亮的 ， 毛孔粗大 ， 肤质粗糙 ， 皮脂厚且易生暗疮粉刺 ， 不易产生皱纹 。混合性皮肤T区爱出油 ， 易长粉刺 ， 其余部分则干燥 。油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌 ， 清洁及收紧毛孔 。日常清洁选择用后感觉清爽的洗面奶 。
TIps：男士洗面的3大养生误区
A、用热水能彻底清洁面部
经常用很热的水洗脸 ， 面部的“防护膜”就会被洗掉 ， 最好是用温水洁面 。这样溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右 ， 这时的水质与皮肤细胞内的水分十分接近 ， 更易渗透到皮肤里 。
B、用碱性洁面品洗脸才能去油
皮肤的皮脂腺和汗腺 ， 是一层自然的防护膜 ， 略呈酸性 ， 有强大的杀菌护肤作用 。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多出油 。所以建议男士们选用质地温和的洗面奶洗脸 。
C、用毛巾洗脸 ， 才能洗得干净 。
毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍 ， 很难深入毛孔将深处的污垢油脂清除干净 。久湿不干的毛巾更有利于各种微生物孳生 ， 湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌 。最好是用柔和的洁面棉洗脸 ， 并经常晾晒消毒 。
【99%的人不知道洗脸步骤】不同的肤质应选择不同的清洁方式 ， 选择正确的洗脸方法  ， 做一个清爽干净的男人 。
盐水洗脸的养生注意事项
当代女性身边都有各种各样的美容护肤方法 ， 近来崇尚“食盐美容” 。用食盐美容可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢 。用盐水洗脸后让肌肤呈现鲜活 ， 水嫩 。但是 ， 假如使用的方法不正确 ， 是会适得其反的 。下面我们就说说用盐水洗脸要注意哪些方面 。毕竟盐是调味品 ， 而不是化妆品 ， 我们得谨慎使用 。
第一、使用盐做美容 ， 所用的盐一定要是细盐 ， 或者专用的盐 ， 千万不能用一般的食盐！因为一般的食盐颗粒太大 ， 会伤害到皮肤 ， 严重的话会造成脱皮 ， 所以 ， 要注意盐的选择 。
第二、使用盐做美容 ， 不能把盐直接往脸上搓 ， 应当稀释 。而且盐水的浓度不宜过高 ， 以防止刺激肌肤 ， 引起过敏 。减少食盐对皮肤的过度伤害 ， 可以滋润皮肤 。
第三、注意不可将盐水涂在眼睛周围 ， 以免渍伤眼结膜 。
第四、有痘痘或者伤口之类的皮肤的用盐水洗脸会有刺痛感 ， 请慎用;敏感肤质者最好不要使用 。
第五、不要洗得太勤 ， 洗多了皮肤会变干燥、变薄 ， 抵抗外界污染能力减弱 。
第六、干性皮肤者 ， 最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜与盐和水混合 。
正在使用盐水洗脸的你都注意到这些细节了吗？
盐水洗脸的方法洗脸谁都会 ， 但是并不是每个人都能够把脸洗好 。食盐美容方法 ， 简便易行 ， 但是并不是每个人都用的正确 。对了 ， 给你一个鲜嫩的脸蛋;错了 ， 恐怕适得其反哦！下面 ， 我们就好好学习学习怎样把盐用之有道吧！
首先 ， 要把手洗干净 ， 因为手是很容易粘上细菌的 ， 脏的手对洗脸没有一点好处 ， 所以在洗脸前一定要先把手洗干净 。
接着 ， 可以先用洗面奶先把脸洗干净 ， 视每人自身情况而定 。
然后 ， 洗脸后趁皮肤没有干透 ， 把适量的细盐放在手心加3-5滴水 ， 用指尖仔细将盐和水搅拌均匀 。用手指沾着盐水从额部自上而下的搽抹 ， 边搽边做环开按摩 ， 每处按摩3-5次 。
最后 ， 当脸上的盐水干透 ， 呈白粉状时 ， 用温水将脸冲洗净 ， 这样就完成清洗过程啦 ， 然后再进行正常的护肤养生步骤 。
这样洗脸有很好的清洁和去污效果 ， 对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是“黑头”都可以去掉 。我们都知道 ， 把脸洗好 ， 是可以减少很多皮肤问题的 ， 在洗脸方法上多花点功夫 ， 正确的洗脸 ， 那就会事半功倍 ， 让你素肌羡人！
不过在用盐水洗脸时要注意千万不要把盐水弄到眼睛里去 ， 以免造成眼结膜损伤 。所用的盐也要用细盐 。
日常洗脸五大忌
洗脸 ， 看似简单的一个护肤步骤 ， 现在却成为众多男女最为关注的一个细节 。好的洗脸手法 ， 不但能做到清洁 ， 还能防止衰老 。
1、不该用肥皂
面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺 ， 每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜” ， 在皮肤上形成一层看不见的防护膜 。它略呈酸性 ， 有强大的杀菌护肤作用 。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用 ， 而且会刺激皮脂腺多多“产油” 。
2、不该用热水
热水能彻底清除面部的防护膜 ， 所以用热水加肥皂洗脸之后 ， 人的皮肤会感到非常紧绷难受 。其实 ， 只用冷水就能把脸上的浮尘洗去 ， 同时还锻炼了面部血管和神经 ， 清醒了大脑 。
3、不该用湿毛巾
久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生 ， 用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌 。毛巾应该经常保持清洁干燥 ， 洗脸之后用干毛巾擦干 ， 又快又卫生 。
4、不该用脸盆
且不说脸盆是否清洁 ， 单说其中的洗脸水 ， 在手脸互动之后 ， 越来越浑 ， 最后以不洁告终 。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净 ， 再用手洗脸 。
5、不该从上往下搓
洗脸的时候 ， 要尽量习惯从下向上的推洗 ， 尽量减少从上向下的揉搓 ， 这样的方式主要因为 ， 全脸的毛孔都是向下长的  ，  这种洗法最利于清洁 。但是 ， 在鼻子位置的毛孔向上生长 ， 所以在洗鼻子的时候要从上向下揉搓 。鼻翼是最容易长黑头的  ，  所以要多打几个圈 。
此外 ， 之所以采用从下至上的手法 ， 是因为能起到一定的按摩上提作用 ， 对抗皮肤的衰老 。不仅在洗脸的时候 ， 擦面霜的时候也应如此 ， 很多女士也可以经常从下至上抚摩脖子 ， 对抗面部和颈部的衰老皱纹出现 。
凉水洗脸有害 正确洗脸有养生考究
为什么夏天最好别用凉水洗脸？
“冷水灌汗 ， 有形之水郁遏皮毛 。闭其汗湿 。所以身热疼重 。”说的是因为人在出汗时 ， 皮下血管扩张 ， 毛孔放大 ， 血液循环加快 ， 如果这时突然用冷水浇身 ， 皮下血管会立刻收缩 ， 汗毛孔也随即闭住 ， 汗腺的分泌也立即停止 ， 身上散热的渠道便堵死了 ， 体内的热量不能继续散发 ， 使人感到皮肤发热 ， 所以并不凉快 ， 还容易患感冒或其他疾病 。
夏天用凉水洗脸的危害
夏天脸上出油现象比较严重 ， 如果盲目用冷水洗脸的话 ， 脸上的油和冷水遇到后会凝固 。当脸上全是汗水、油腻和灰尘的混合物时 ， 再用冷水来洗脸则相当于没洗 ， 甚至可能会引发粉刺 。
一、毛孔粗大、小痘痘
有人大汗淋漓地从外面回到家 ， 图凉爽痛快 ， 打开水龙头就用冷水洗脸 。殊不知 ， 满是汗水的脸上 ， 皮肤温度相对比较高 ， 在没有冷却下来的情况下 ， 突然受到冷水的刺激 ， 会引起面部皮肤毛孔收缩 ， 使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来 ， 这样做的后果是肌肤的毛孔扩大 ， 敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘 。
二、未能有效去油
鉴于夏天不少女性要使用防晒霜或隔离霜 ， 而且一天下来会产生较多的油污 ， 所以洗脸时最好使用双重洗脸法——即先卸妆再洗脸 ， 不管你有没有化妆 。因为一般卸妆产品具有较好的油溶性 ， 可以溶解毛孔的污垢 ， 防止粉刺的生成 。用完卸妆乳后 ， 你再选用泡沫丰富的洁面产品 ， 用温水仔细洗净皮肤 。
误区：冷热交替洗脸好
那么 ， 有人会提出疑问 ， 夏天用热水岂不是热上加热 ， 而且热水洗脸不是会令毛孔粗大吗？先热后冷的交替洗脸法是不是两全其美？热水洗脸或用热气蒸面对油性肌肤和问题肌肤当然是不足取的 ， 冷热交替也不科学 ， 要知道毛孔可不像门窗一般 ， 想什么时候打开就打开 ， 想什么时候闭合就闭合 ， 冷热交替很容易导致面部红血丝现象 ， 对敏感肌肤的人来说情况可能会加重 。其实 ， 无论是夏季还是其他季节 ， 用温水洗脸最适宜 ， 原因是温水和肌肤本身的温度较为接近 ， 不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小 ， 而且能够帮助洁肤产品更好地工作 。
夏天可以用冷水洗澡吗？
尽管毛细血管都喜欢洗冷水浴 ， 但千万不要在出汗后立刻冲冷水 ， 应循序渐进 ， 先用温水慢慢擦身 ， 使体表温度慢慢降低 ， 再进行冷水浴 。因此在出汗时不要立即用冷水擦身或洗冷水澡 ， 要稍休息一会 ， 把汗擦干或让汗收了以后再用温热水洗浴 。热水洗澡虽不能马上降温 ， 但热水能扩张皮肤的毛细血管 ， 毛孔开放之后 ， 有利于人体的新陈代谢和机体排热 ， 也有利于去除皮肤表面的油腻 。
专家提醒正确养生洗脸方法
1.要注意进屋凉爽后再清洗 。待面部毛孔适当收缩后再作清洗 ， 可有效地避免面部毛孔突然收缩 。
2.要注意清洗面部的方法 。鉴于夏天不少女性喜欢使用防晒霜或隔离霜 ， 而且会产生较多油污的实际情况 ， 做到先卸妆再洗脸 ， 不管你有没有化妆 。
3.要注意温水清洗面部 。一般可用卸妆产品溶解毛孔的污垢 ， 防止粉刺的生成 。用完卸妆乳后 ， 再选用泡沫丰富的洁面产品 ， 用温水仔细洗净皮肤 。
早晨洗脸四大注意事项
1、不用脸盆且不说脸盆能否清洁 ， 单说其间的洗脸水 ， 在手脸互动之后 ， 越来越浑 ， 最终以不洁告终 。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净 ， 再用手洗脸 ， 一把比一把干净 ， 用不了几把 ， 就全干净了 。
2、不该用番笕脸部肌肤有很多的皮脂腺和汗腺 ， 每时每刻都在组成一种自然的“高档美容霜” ， 在肌肤上构成一层看不见的防护膜 。它略呈酸性 ， 有强壮的灭菌护肤效果 。偏碱性的番笕不光损坏了它的维护效果 ， 并且会影响皮脂腺多多“产油” 。你越是用番笕“除油” ， 皮脂腺产油就越多 ， 最终难以收拾 。可见 ， 若是肌肤不是太脏 ， 就不该用番笕清洗 。
3、不该用热水热水能彻底肃清脸部的防护膜 ， 所以用热水加番笕洗脸之后 ， 人的肌肤会感到非常紧绷难过 。其实 ， 即使是在严冬也用不着热水洗脸 ， 只用冷水就能把脸上的浮尘洗去 ， 还还熬炼了脸部血管和神经 ， 苏醒了大脑 。
4、不该用湿毛巾久湿不干的毛巾有利于各种微生物繁衍 ， 用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂改各种细菌 。毛巾应该常常坚持清洁单调 ， 用手洗脸之后用干毛巾擦干 ， 又快又清洁 。
用脸盆 ， 用热水 ， 用湿毛巾 ， 原来这些全都是平常做错的事 。嗯 ， 看了此篇文章 ， 回去洗脸也要改正方法了 。各位亲们也要注意咯！
热天流汗洗脸经常更注意洗脸十大禁忌
我们要知道这是很重要的 ， 洗脸是护肤的开始 ， 但是要是这一步错了 ， 那么会让你进入误区的 ， 很有可能不再美丽 ， 谨防悄然你毁容洗脸十大禁区……
洗脸是护肤第一步 ， 想不到的是小小的洗脸也蕴藏这大学问呢 ， 很多的肌肤问题像痘痘 ， 黑头 ， 都是由洗脸引起的哦 。护肤第一步就出错 ， 那以后的护肤都是徒劳的了 。看一下你是否犯了洗脸的十个误区 。
误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失
纠错：洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的 。每一次洗脸都是重要的保湿环节 。细腻的泡沫能深入毛孔洗净皮肤的污渍 ， 如果含有丰富滋养成分的泡沫型洗面奶也能使滋养成分顺利进入毛孔 。完全无泡沫的洗面奶应该泡沫型洗面奶结合使用 ， 否则无法彻底清洁 ， 造成油脂堆积 ， 引发皮肤问题 。
误区二：洗面奶功能越多越贵 ， 养生美容效果越好
纠错：洗面是为了清洁皮肤 ， 如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底 ， 同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔 ， 会给皮肤造成负担 。所以洗面奶需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤 。
误区三：用毛巾洗脸会更干净
纠错：毛巾圈绒比毛孔大数十倍 ， 很难深入清除深处污垢油脂 ， 久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌 ， 与皮肤摩擦令皮肤过敏 。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵 ， 并经常晾晒消毒 。
误区四：用热水洗脸能更彻底清洁肌肤
纠错：洗脸时水温的选择很重要 ， 过热的水能彻底清除皮肤的保护膜 ， 易使皮肤松弛 ， 毛孔增大 ， 导致皮肤粗糙 ， 产生皱纹;另外 ， 如果油分洗掉过多 ， 也会加速皮肤的老化 。而常用较低温度的水洗脸 ， 又会使皮肤毛孔紧闭 ， 无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢 ， 不但不能达到美容的效果 ， 反而容易引起痤疮之类的皮肤病 ， 影响美容 。正确的方法是用35℃的温水洁面 ， 然后用冷水冲洗 。
误区五：使用洁面乳 ， 就可以把脸洗得很干净
纠错：对于经常化妆的女性来说 ， 洗脸一定要分为两步：先用液卸妆 ， 再用洁面乳洗脸 。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品 ， 而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂 ， 它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢 。
误区六：洗完脸之后自然风干 ， 起到补水的作用
纠错：因为自然蒸发会使皮肤发凉 ， 血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮 ， 很容易出现皱纹 。所以洗脸后 ， 应该立刻使用爽肤水 ， 再使用具有保湿效果的面霜 。
误区七：天热出汗 ， 每天多洗几遍脸会更干净
纠错：正常的情况应该是早一次晚一次 。假如你在外面跑了一天 ， 流汗、灰尘令肌肤很不舒服 ， 这样的情况下可以做一次深层洁面 。天气炎热的情况下 ， 可以每天增加一次 。
误区八：化浓妆后先用纸巾擦拭 ， 可以更容易清洁妆容
纠错：用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的 ， 因为纸巾粗糙 ， 没有油分、水分 ， 会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里 ， 一会给后面的清洁工作增加难度 ， 二会使皮肤变得粗糙 。应该使用好的卸妆品 ， 卸妆手法一定要轻 。
误区九：使用强效的洁面产品才洗的干净
纠错：选择清洁用品时 ， 应选择清洁性适中的产品 ， 如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感 ， 当发现脸部出现发红、脱皮 ， 对于平常惯用的保养品也会过敏时 ， 就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强 ， 这时最好改用较为温和的洗脸产品 ， 否则过度清洁不但无益于肌肤健康养生 ， 过于干燥的肌肤还容易生成小细纹 ， 那可就得不偿失了
误区十：脸上的每个角落都洗到就行了
纠错：T型区是最容易藏污垢的地方 ， 最好多搓几遍 。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗 ， 因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的 ， 如果反方向来清洁的话 ， 一定会更为干净 。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂 ， 所以得格外注意清洗 ， 眼睛的皮肤特别敏感 ， 应该留在最后来清洁 ， 以防止洁面用品的刺激 。
结语：看了小编上文的介绍 ， 您是不是已经知道正确的洗脸方法是什么了呢？您是不是也已经对用什么洗脸会变白有一定的了解了呢？我想您一定知道了吧 ， 那小编希望您可以把今天学到的有关洗脸的知识分享给身边的小伙伴们哦 。

    推荐阅读


    上一篇：九曲红梅属于什么茶 喝九曲红梅的好处

    下一篇：祁门红茶是什么茶？