寿命短只因这里藏毒太多

我们天天想着排毒,其实却不知道毒素藏在哪里,排毒的效果必然不会好 。身体的毒素主要分为水毒物,气毒,淤毒,痰毒等,而人体最大的三个排毒脏器是肝脏,肾脏和肺 。那么身体的藏毒地点你知道在哪里吗?今天就一起把身体中的藏毒点挖出来,给身体做一次排毒检查 。>>>人体这里竟然暗藏毒素
在说找身体的藏毒点之前,我们要先明白人体毒素的由来 。
1. 毒素的来源
毒素是一种可以破坏我们身体基本功能的一种物质,包括自由基,脂肪,胆固醇,乳酸,尿酸和淤血等 。而毒素的来源可分为外来毒素和内部毒素,外来毒素主要来自食物中农药残留,大气污染,化学药品,重金属,食品添加剂以及辐射等 。
而内部毒素,多由于人体新陈代谢产生的废物,这些废物没有被及时排除体外,就形成了毒素 。在这要说明一下,生气也会产生毒素——酸毒,是因生气造成的蛋白质代谢不正常说造成的,这也就是为什么生气容易老的原因 。
知道了毒素的来源,我们发现一个问题,就是外来毒素多由于食物或水造成的,或是因为呼吸和皮肤接触产生的毒素 。如此不能发现毒素的藏匿地点 。
2. 藏毒地点一,胃部
病从口入,毒也因口而来 。不洁食物或被污染的水,从口中直接进入胃部,不仅仅给为身体造成了负担,而且还使这些物质容易在胃肠道堆积,变成毒素 。另一方面,人在食入食物后,食物在胃部不能很好的被消化,也容易造成胃部的毒素 。
胃部有没有毒素从舌头一眼就能看出,舌苔黄并伴有口臭,这就是胃有毒素的表现 。往往喜欢吃,而且一天都不停嘴的人,其胃部因为过多的食物造成胃部的消化功能下降,胃部毒素越重 。所以饮食要有度,不能暴饮暴食 。
Tips:胃部的排毒方法
胃部排毒时间是一天中的7-9点,早晨起来可以选择按摩胃部,伴随深呼吸,帮助其消化前一天晚上的食物 。还可以用热水敷胃部,促使胃部暖和起来,有利于胃部的蠕动消化前一天的食物 。
3. 藏毒地点二,大肠
肠道是我们最大的排毒器官,每天食入的食物经过胃肠道的作用和吸收,将废渣、废水和废气全部进入到大肠,在经过大肠排除体外,所以说大肠是最大的排毒器官 。那么为什么说大肠又藏毒了?
宿便是人体大肠中最大的毒素,一般3-5天不解大便,会造成大肠内压力增大,是一些干硬的粪便被挤压到肠壁中肌肉薄弱的地方,形成憩室,憩室相当于平地上的水坑,容易使细菌在里面繁殖从而引起人体的疼痛,严重时会引起肠道炎症 。所以说大肠是人体第二藏毒要点,那么该怎么排除肠道的毒素了?>>>看指甲的“表情”判知五脏健康状况
Tips:大肠排毒方法
当出现宿便时候,最好先选择物理的排毒方法,这样既不伤身体又可以起到排毒的效果.
a. 水疗排毒法,当大便干涩无法解时,最好坐在一盆温水中,这样大肠中的粪便可以得到湿润,进而容易排除体外 。
【寿命短只因这里藏毒太多】b. 洗肠排毒法,中医很多疾病可以通过清洗肠道,来达到治疗效果 。通过洗肠,将肠道中的细菌和宿便排除体外,已达到健康的效果 。但是此方法不易多次长期使用,因为一旦形成依赖,肝门的功能就会丧失 。
c. 按摩排毒法,按摩(包括刮痧)可以给身体的很多器官排毒,所以同样适用于大肠排毒 。大肠毒素堆积时,多揉腹部,促进肠道蠕动,增强便意,帮助排毒 。其实平时在没有形成宿便之前多做腹部按摩,可以防止宿便的形成 。
4. 藏毒地点三,女性子宫
每年大约有20万的中国女性死于妇科病,其实这多是由于子宫内的毒素太多,没有及时排毒造成 。子宫毒素一旦堆积就会出现,面部色斑,妇科病,衰老等 。
子宫是孕育生命的房子,当没有怀孕时,子宫只有鸡蛋那么大,一旦怀孕了,子宫在一步步扩大直至生产,子宫扩大了1000倍 。当子宫完成其使命,又会缩小到拳头般大小,而此时的子宫就会出现很多褶皱,这些褶皱就是毒素的藏匿地点 。
Tips:子宫毒素的来源
a. 生孩子时产生的垃圾,羊水,恶露等在生产完以后没有排除感觉,就会给子宫留下毒素 。
b. 夫妻生活造成的垃圾,没有夫妻生活就不会有孩子的出现,男性容易在女性体内留下液体,不能排除干净就会出现毒素 。
c. 每个月那几天留下的子宫内膜碎片 。
d. 外用卫生物品产生的垃圾,卫生纸,卫生巾等物品也会给子宫造成毒素 。
e. 身体新陈代谢产生的垃圾 。
Tips:怎么排除子宫毒素
子宫每个月都会自我排毒,这也是为什么女性比男性寿命长的原因 。当每个月那几天时,可以选择增加体内水分,帮助子宫排毒 。平时使用卫生用品是要选择高质量的产品,避免个子宫增加负担 。
平时养成良好的卫生习惯,清洗剂不宜多用 。不可听信广告传言,购买不合格的排毒药品,如果感觉子宫需要排毒可以咨询医生,在医生指导下进行 。
结语:想要身体健康就必须知道身体的藏毒地点在哪里,然后才能够很好的排毒 。身体还有其他的藏毒地点,比如肺部,口腔,肝脏等等 。不管身体的藏毒点在哪里,只要保持身体的“三通”即大便,小便通畅,排汗正常,身体的毒素自然会减少 。女性每个月那几天是最好的排毒方法,所以女性如果有月经不调,要及时治疗,让身体能正常的排毒 。
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