夜交藤的药用功效与作用 夜交藤的食用方法
夜交藤也叫首乌藤是植物何首乌的藤茎 ， 它每年年夏天秋天时采收 ， 去掉细枝以后晒干既是中药夜交藤 ， 夜交藤的药用价值很高 ， 含有多种出色的药用成分 。那么夜交藤什么功效与作用呢？平时它又应该怎么食用呢？
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夜交藤的药用功效与作用及食用方法【夜交藤的药用功效与作用 夜交藤的食用方法】1、夜交藤能治虚烦失眠
夜交藤具有出色的养血安神作用 ， 而人类的失眠又多是因阴虚血少所引起 ， 这时服用夜交藤能让血虚与失眠的症状很快好转 ， 如果能与合欢皮或者枣仁以及远志等中药材搭配使用 ， 会让它的治疗功效得到更好的发挥 。
2、夜交藤能治周身酸痛
夜交藤具有出色的养血作用 ， 它还能通利经络 ， 平时可以用于人类的周身酸痛的治疗 ， 治疗功效十分明显 ， 治疗时夜交藤即能单独使用 ， 也可以与地黄与当归还能鸡血藤等中药材一起搭配煎制后服用 。
3、夜交藤的食用方法
夜交藤平时除了可以煎汤服用以外 ， 还能用来煮粥 ， 煮制时需要六十克夜胶藤和五十克粳米以及适量的大枣和白糖 ， 把夜交藤提前浸泡 ， 加清水煎制出药汁 ， 然后再把粳米洗净 ， 入锅用药汁煮制 ， 开锅以后加大枣和白糖煮到粥软糯以后关火 ， 在晚上睡前一小时食用 ， 能安神养血 ， 让人们快速进入睡眠 。
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