【茶不要乱喝免伤身】感冒了能喝茶吗？这是困扰住很多人的一个问题 。有人认为，感冒是由内火造成的，而岩茶带有火气，会加重病情 。事实上，烘焙武夷岩茶的火功是表火，岩茶总体上呈温性，感冒喝茶不会加重患者病情 。感冒的人需要多喝水，喝茶不仅能增加人体体液，茶里的茶
茶多酚还可消炎解毒，所以感冒了喝点茶对人体有益无害 。
许多人都知道优质葡萄酒可以降血压，这是因为葡萄酒里含有一定成分的咖啡因 。而武夷岩茶里的茶碱，是嘌呤碱也是植物碱，这种碱有扩张血管、加速血液流动等作用，所以，常喝茶还能降血压 。
清明节前后，闽北有吃螺蛳、喝新茶的风俗 。这里面蕴含着一定的科学道理 。螺蛳生长在田间，泥巴里含有一定的微量元素和矿物质，经过一整个冬天的蛰伏，这些有益成分都被螺蛳吸收了，这时候吃螺蛳，能够为人体补充大量的微量元素和矿物质 。所以，闽北人清明前后吃螺蛳，不是没有道理的 。喝新茶也是如此 。我们知道，闽北冬季是不产茶的，这时茶树的根茎还处在吸收营养的状态 。经过大半年的半休眠，春茶里含有大量微量元素和矿物质，到清明节前后喝新茶，也能够为人体补充许多微量元素和矿物质 。说到茶树的根，有一点不得不提醒初种茶叶的茶人们：茶树的根有很强的吸附能力，曾有人拿鸡粪当茶肥，第二年做出的茶就有鸡粪的味道，所以给茶施肥不可儿戏 。夏天宜喝什么茶？
“冬吃萝卜夏吃姜，胜过医生开药方”，传统医学认为，人体的五行与天地之五行恰好相反，夏天由于环境温度高，人体真元外泄，五脏六腑呈现出虚弱状态，表现为精神不振，食欲不佳，所以适当用生姜来调理刺激，可以提高食欲 。时下有人提出夏天喝绿茶，冬天喝红茶，说明不懂得这个道理，结果越喝脾胃越虚弱，影响食欲，对身体不利 。作为常年饮茶的人，更加不宜喝大量的绿茶影响自己的食欲，可以适当喝些红茶、普洱、火功高些的岩茶 。
与夏天相反，冬天人体真元内蕴，肝火旺盛，则需要吃些萝卜等清凉的饮食来调理，冬天可以喝一些绿茶、铁观音、轻焙火岩茶等，比较符合我们身体需要 。
过年“食”字当头，走亲访友，无论走到哪里都离不开“吃” 。各种肉类是餐桌上的主菜，再加上八门五花的煎炸食物，进食各种高脂肪类的食物比平时多得多，导致不少人出现了消化不良、胃口变差 。在此建议您来杯山楂麦芽茶 。这茶不但口感非常好，还能消食导滞 。
具体做法是，取山楂15克，麦芽20克，白糖5克 。把山楂洗净，去核，切片，麦芽洗净 。把山楂、麦芽放入炖杯内，加水200毫升 。把炖杯置武火上烧沸，再用文火煎煮20分钟，去渣，加入白糖拌匀即成 。
山楂不仅酸甜味美，还能促进消化液的分泌，可增加胃中酶类，促进脂肪食积的消化，增进食欲，帮助消化 。麦芽性平，味甘；归脾、胃经 。其功效擅长行气消食，健脾开胃，用于食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少者 。
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