菠菜能预防口角炎吗？对于这个问题还是有很多朋友是很想知道的 ， 因为在现实生活里面还是有很多人会遇到这种情况的 ， 或者说是感染上这个疾病的 。其实感染上口角炎并不可怕 ， 重要的就是我们大家一定要及时地治疗才行 ， 只有这样才能保证在最短的时间内治好口角炎 ， 从而恢复身体的健康 。
其实对于口角炎的治疗方法有很多 ， 但是患者们还是免不了要受到病情的影响 ， 所以说很多时候 ， 疾病的预防要比疾病的治疗要重要很多的 。而预防口角炎的方法也是有很多的 。那么 ， 菠菜能预防口角炎吗？下面就来详细地介绍一下这个问题 。
【?菠菜能预防口角炎吗】口角炎俗称“烂嘴角” ， 表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等 。患者张口易出血 ， 吃饭说话均受影响 。口角炎的诱发因素是冷干的气候 ， 会使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂 ， 周围的病菌乘虚而入造成感染；口唇干裂时 ， 人们会习惯性地用舌头去舔 ， 促使口角干裂；若从膳食中摄取的维生素减少 ， 造成体内B族维生素缺乏 ， 还会导致维生素B缺乏性口角炎的发生 。
最初为唇干燥 ， 口角处红斑、水肿、渗液、结痂 。转入慢性时局部黏膜皮肤湿润、皲裂、粗糙脱屑伴有以口角向外的放射性皱纹 。若由营养不良、贫血、核黄素缺乏引起 ， 可伴有口腔、舌及阴部黏膜损害 ， 如光面舌、阴囊皮肤发红及相应的全身症状 。多两侧对称 ， 亦可单侧发病 。自觉有烧灼感 。营养不良的儿童 ， 口角及其周围可出现脓疱 ， 多与化脓球菌感染有关 。
缺铁性贫血、衄血、便血、坏血病：
食用方法：鲜菠菜、熟猪血各500克 。先将猪血煸炒 ， 烹入料酒 ， 至水干时加入肉汤、盐、胡椒粉、菠菜 ， 煮沸后 ， 盛入汤盆即可 。此汤有养阴生血 ， 敛阴润燥的功能 。
预防宝宝“烂嘴角” ， 重在教育孩子不偏食和不挑食 。首先要克服小儿偏食习惯 ， 多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果 ， 如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等等 。除此之外 ， 还要注意补充富含维生素（尤其是B族维生素）、矿物质的食物的补充 ， 如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等 。同时 ， 要多喝水 ， 以利体内毒素快速排出 ， 让机体保持好的状态；注意口腔清洁：饭后应让孩子漱口 ， 睡觉前不要让孩子吃东西 ， 也不要喝奶 ， 以免食物残渣留在口腔内 ， 滋生细菌 。而菠菜也是富含B族维生素的蔬菜 ， 所以 ， 菠菜是能预防口角炎的 。
综上所述 ， 我们便可以知道一点那就是 ， 其实口角炎是由于人体缺乏B族维生素而造成的 ， 而菠菜却是含有丰富的B族维生素的 ， 所以菠菜是可以预防口角炎的 。因此 ， 大家在以后的生活中便可以经常吃点菠菜了 ， 这样不仅可以防治贫血 ， 还可以预防口角炎的 ， 真实一举两得 。
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