银耳木耳汤的功效与作用
银耳和木耳都是生活中的常见食用菌 ， 它们可以单独食用 ， 也可以搭配的一起煲汤喝 ， 用它们一起做出的银耳木耳汤口感特别好 ， 而且最有明显滋补功效 ， 能提高身体多器官功能 ， 下面是对银耳木耳汤功效与作用的具体介绍 ， 能让大家对这种养生汤有更全面的了解 。
银耳木耳汤的功效与作用1、排毒美容
排毒美容是银耳木耳汤最重要的功效 ， 因为燕耳木耳汤中含有大量活性酶和植物碱 ， 这些物质能加快人体内多种毒素分解 ， 并能让他们随身体代谢排出体外 ， 另外银耳木耳汤中含有的活性成分还能清除身体内的重金属 ， 可防止重金属在身体内堆积能减少他们对人类皮肤的伤害 ， 经常食用银耳木耳汤能排毒美容它能让人们的皮肤变得越来越好 。
2、预防癌症
预防癌症也是银耳木耳汤的重要功效 ， 因为银耳木耳汤中含有丰富多糖和一些微量元素稀 ， 这些物质是天然的抗癌成分 ， 同时他们还能阻止人体内致癌物质生成 ， 经常用木耳和银耳一起煲汤喝 ， 能提高身体抗癌能力 ， 也能降低乳腺癌子宫癌和肠癌 ， 胃癌等多种高发癌症的发病率 。
3、预防血栓
人们多喝些银耳木耳汤 ， 还能预防血栓发生 ， 因为银耳木耳汤中含有天然的抗凝血成分 ， 能提高人体自身抗凝血能力 ， 并能提高心血管功能可促进血液循环 ， 防止血管中出现双块 ， 对人类经常出现的血栓 ， 中风和冠状动脉硬化都有一定预防作用 。
4、减肥瘦身
减肥瘦身也是银耳木耳汤的重要功效 ， 因为银耳木耳汤中含有丰富的纤维素和一些天然胶质 ， 这些物质被人体吸收喉咙促进肠胃蠕动 ， 也能加快肠胃中食物分解 ， 能促进人体对食物中有效营养的吸收 ， 但不会让脂肪在身体内堆积 ， 经常喝银耳木耳汤 ， 能降脂减肥会让人们的身材变得越来越苗条 。
【银耳木耳汤的功效与作用】看过上面的介绍以后 ， 大家能对银耳木耳汤的功效与作用有个全面了解 ， 能知道吃银耳木耳汤的具体好处 ， 可在以后需要时及时用银耳木耳煲汤喝 。
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