墨红玫瑰是一款很适合女性饮用的花茶 ， 不过很多人不知道怎么冲泡 ， 不晓得一次冲泡几朵 ， 可不可以天天喝 。下面就说一说墨红玫瑰可以天天喝吗 ， 以及墨红玫瑰花茶的正确冲泡方法 。
一、墨红玫瑰可以天天喝
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体质适合者 ， 每天可以坚持取墨红玫瑰15克或者5～6朵冲泡饮用 。可搭配蜂蜜 ， 美容养颜 。也可以加几颗蜜枣 ， 美容瘦身 。气虚者饮用时可以加入大枣3～5枚 ， 肾虚者饮用可以加入枸杞子15克左右 。建议用80度热水冲泡 ， 三分钟后饮用 ， 一天可以喝5～10朵 ， 冲泡两次 ， 共800ml左右水 ， 一般来说可以冲泡三次 。
二、长期喝墨红玫瑰的坏处
1、引起便秘
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虽然墨红玫瑰天天喝没有问题 ， 但建议偶尔饮用就好 。因为墨红玫瑰中含有的丰富维生素和无机盐具有很好的收敛作用 ， 长期饮用可能造成肠胃干燥、排便困难、大便干涩 ， 最终引起便秘 。
2、容易上火
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墨红玫瑰属性偏热 ， 长期饮用容易导致上火 ， 引起口舌生疮 ， 有痔疮、经常虚汗的或者风热感冒的人尤其不宜每天饮用墨红玫瑰 ， 否则可能导致病情加重 。
3、经期慎用
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【墨红玫瑰可以天天喝吗，墨红玫瑰一天喝几朵？】 女性在经期慎饮墨红玫瑰 ， 墨红玫瑰具有很强的通经活络、活血化瘀作用 ， 经期饮用可能导致月经量增多 ， 引起剧烈的痛经 ， 甚至导致贫血、营养不良等疾病的出现 。
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