人参茶的做法窍门正确的泡人参茶方法

生活中很多人想滋补身体时，都喜欢喝人参茶，认为喝人参茶以后能补中益气会让身体更强壮，大家的这种想法没错，但大家在喝人参茶时一定要掌握人参茶的做法窍门，要了解它正确的冲泡方法，只有这样才能泡出功效出色的人参茶。

文章插图
人参茶的做法窍门 【人参茶的做法窍门正确的泡人参茶方法】1、要是自己在家中做人参茶的时候，最好选择新鲜的人参，因为这种人参没有经过深加工，营养没有流失，用它泡茶能人体吸收到更丰富的营养，会让它的保健功效更为出色，最后余下的人参片还可以直接吃下去，这样能避免人身中的营养流失。
2、如果自己在家中制作人参茶时，使用的是干燥的人参片，就需要借助养生壶来完成，可以把人参片和其他食材以及冰糖放在养生壶中加适量清水一起煎煮，煎煮时间应该在十几分钟到半小时之间，这样可以让煮好以后的人参茶还有更丰富的营养。

文章插图
正确的泡人参茶的方法1、平时冲泡人参茶可以用人参单独冲泡，但数量不能太多，最好在5克左右，如果是新鲜人参，可以选择10~15克把它们放在干净玻璃杯中，加入沸水冲泡浸泡，3~5分钟以后就能得到泡好的人参茶，每次放入的人参可以反复冲泡5~6次，最后余下的人参还可以直接吃下去。
2、冲泡人参们是搭配不同的食材，也是它的正确做法，在冲泡人参茶是可以给他搭配枸杞，红枣，桂圆，牛蒡等多种具有滋补功效的食材，把它们放在一起加沸水冲泡，这样泡出的人参茶会具有更高的营养价值，保健功效也会更为出色。
今天详细为大家介绍了人参茶的做法窍门，让大家掌握了正确泡人参茶的方法，了解了泡人参茶的方法与技巧，这样大家再需要保健身体时就能泡出高营养的人参茶，服用后也会有好的养生功效出现。