家里没有菜只有大米怎么吃
1、泡米0.5到1个小时 。让米粒可以预先吸收足够的水分 ， 在煮的时候就会更加好吃 。
2、淘米次数不要多 。我们知道我们现在买的米都是精米 ， 都是经过各种多次打磨后 ， 已经流失了很多的营养成分 ， 所以 ， 我们在淘米的时候 ， 不要太多次 ， 防止更多的米粒营养的流失 。
3、可以加点盐或花生油 ， 更加香味 。为了给米饭增加更多的香味 。
【家里没有菜只有大米怎么吃】4、工具选择：电饭煲、高压电饭煲、高压锅等密封比较好的锅具 。
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