4 红枣养身食疗大全
【4 红枣养身食疗大全】
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做法：清水两碗加材料煲1小时 。
功效：这汤有助消除抑郁烦闷 ， 平日生活紧张不妨多饮 。
有些人的血小板较正常人少 ， 以致出血时就较难止血 ， 有时皮下又可能出现血点 ， 有这些症状的人不妨多食红枣 ， 相信对病情亦有所改善 。
材料：红枣10粒、莲藕1斤、茅根5钱、瘦肉4（1人分量） 。
做法：5~6碗水加材料煲至2碗 。
功效：这汤性质平和 ， 有助治疗血小板减少的情况 ， 对於改善出血难止的情况颇有帮助 。
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