红茶是一种在我们的神会哦中得到大家广泛喜欢的茶叶 ， 很多人喜欢喝红茶正是在它的暖色调带给人温馨的感觉 ， 具有养胃、抗氧化、提神消疲等功效 ， 以及百搭多样的品饮风格 ， 那红茶什么时候喝最好呢？具体如下！红茶什么时候喝最好?1、喝红茶最佳季节?中医方面认为 ， 红茶性温和 ， 具有暖胃的作用 ， 所以喝红茶最好的季节应该是在冬季 。中医上也认为 ， 春天喝花茶 ， 夏天喝绿茶 ， 秋天喝清茶 ， 冬天喝红茶的说法 。?冬天天气寒冷 ， 所以人体中的生理功能就会出现减退的情况 ， 由于阳气减弱 ， 所以寒邪容易入侵我们的体内 。红茶温和 ， 具有很好的补充人体冬天所缺少的阳气的作用 。现代医学证明 ， 红茶中具有丰富的蛋白质和糖分对于增加人体抵抗寒冷、暖胃促进消化有着很好的作用 。?2、喝红茶最佳时间?红茶是经过发酵烘培制作而成的 ， 相比绿茶中含有的茶多酚就要少很多了 。所以如果是在饭前喝红茶 ， 不仅不会影响伤害到我们的肠胃 ， 反而能够很好的保护肠胃 ， 同时还能够起到消炎等等的作用 。不过在饭前饭后的半个小时左右时间最好还是不要喝茶 ， 避免对肠胃造成影响 。?红茶对于增加肠胃蠕动、促进消化具有很好的作用 ， 并且还能够起到很好的减肥作用 。但是最好在饭前或者是饭后一个小时喝红茶 ， 这样能够很好的促进消化、增加食欲 。红茶怎么喝?1、烧水?因为水龙头流出来的水饱含了空气 ， 可以将红茶的香气充分导引出来 ， 而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水 ， 都不适合来冲泡红茶 。?2、选择茶具?一般茶壶的造型 ， 都有一个矮胖的圆壶身 ， 是让茶叶在冲泡时有完全伸展及舞动的空间 。?3、茶叶量?冲泡浓茶 ， 每人用1茶匙的量(约2.5G的茶叶量) ， 但是想要泡出好红茶 ， 建议最好以2杯的红茶叶量(约5G)来冲泡成2杯 ， 较能充分发挥红茶香醇的原味 ， 也能享受到续杯乐趣 。4、泡茶?水开始沸腾之后约30秒的时间 ， 水花形成像一元硬币大小的圆形时 ， 来冲泡红茶 ， 最适合不过的了 。?5、冲泡时间?因为快速的冲泡是无法完全释出茶叶的芳香 ， 一般专业的茶罐上 ， 都会专业的标示出茶叶的浓度大小 ， 这关乎到茶叶冲泡闷的时间 ， 冲泡时间则是从2分钟到3分半钟 ， 依次递减 。?6、分茶?茶杯虽有各种不同的造型 ， 但一般而言 ， 都是属于底较浅而杯口较宽 ， 因为这样除可以充分让饮茶人享受到红茶的芳香 ， 还可以欣赏到它迷人的茶色了 。综上所得 ， 红茶具体要什么时候喝最好 ， 从季节上来讲 ， 自然是冬天 。不过每个人的饮食习惯都是不一样的 ， 所以什么时候喝红茶并没有具体的定义 ， 主要还是根据个人的选择 。
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