大豆油三年了还能吃吗
【大豆油三年了还能吃吗】
大豆油放置三年了不能吃 。大豆油的保质期为18个月 ， 开启后难以保鲜 ， 所以要注意保质期 ， 过期油脂或混浊、沉淀、有味道的大豆油不能食用 。食物过期大豆油后会有大量细菌滋生 ， 还会因内在物质的霉变导致有害物质增加 。
大豆油也称为“食油” ， 是指在制作食品过程中使用的 ， 动物或者植物油脂 。在烹调过程中 ， 由于脂肪渗透至原料的组织内部 ， 不仅改善了菜肴的风味 ， 并且补充了某些低脂肪菜肴的营养成分 ， 从而提高了菜肴的热量 ， 即营养价值 。
常见的大豆油多为植物油脂 ， 包括菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄榄油、山茶油、棕榈油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亚麻籽油、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等 。
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