得了痔疮后，多吃这4种食物，可早日康复。
一、饮食建议
1.清淡的饮食 。首先，我们应该理解轻饮食，轻饮食的定义是：少油，少糖，少盐，不辣 。
【得了痔疮后，多吃这4种食物，可早日康复。】二.多吃富含纤维素的食物 。虽然富含纤维素的食物不易被人体消化吸收[T1][南2]，但它能促进肠蠕动，起到滋润肠道和排便的作用，更有效地防止便秘和疾病的恶化 。
3.为了保证足够的饮用水，饮食中还应"多吃"水，增加汤、粥的摄入量，以防止大便干燥 。因为一旦出现便秘、痔疮突出或出血等情况，很容易发生 。
文章插图
4.多吃蔬菜和水果，可为身体提供充足的膳食纤维，有助于防止大便干燥，增加排泄量，有助于排便 。
二.饮食禁忌
1.避免辛辣、生和冷的食物
虽然辣椒、胡椒等食物很适合吃，但这种食物能刺激直肠和肛门粘膜，引起肠痉挛、血管充血和扩张，使痔疮和肛裂加重，大便时会引起刺痛和缩胀，但也会加重或诱发细菌感染，可使"小痔疮"变成"大痔疮" 。
除了刺激性的食物外，生的和冷的食物特别容易腹泻 。一次又一次的大便，对于痔疮的部位也是一种折磨 。
二.避免饮酒
酒精能促进血液循环，酒后全身血管扩张，肛门粘膜也随之充血水肿，造成排便困难，对痔疮患者来说更是"更糟" 。
3.避免难消化的食物
有些人特别喜欢吃硬、难消化的食物，如：蚕豆、大麻花等，但吃这种食物大便时，很容易损坏直肠粘膜和肛门的皮肤，导致便血或疼痛加重 。
推荐阅读
- 高铁的椅子怎么往后放
- 金运昌是清代后裔吗
- 收购国内合资公司股份后：沃尔沃或为下一代车型创造新命名规则
- 为什么风扇后面没有风
- 中专毕业一年后还能读大专吗
- vip下载的歌过期后还能听吗
- 拍拍贷流标后还能借吗
- 拼多多确认收货后还能退货吗
- 提前还贷款后面的利息怎么算的
- 椎间盘手术后吃什么好