我们每天都要进行新陈代谢 ， 但是在新陈代谢中带血 ， 就证明我们的身体内部出现了状况 ， 尿尿中尿血不仅仅出现在女性的新陈代谢中 ， 男性同样也会出现 ， 下面我们就了解一下尿尿时有血块的食疗方法吧 。
早晨菜单
1、 花生油炒木耳 。此菜可通气、清血、通血 。
做法：花生油下锅 ， 待热时放下姜片炒 ， 二分钟左右放下木耳 ， 加些盐和味素（味精） 。
2、 花生油炒菠菜 ， 此菜用在早晨可补血 。
中午莱单
1、 胡萝卜、花生仁用花生油炒 ， 此菜可补脑 。
2、 豌豆、冬粉、豆腐煮汤 ， 此菜可通气、补血 。
晚餐莱单
1、 莴菜（莴笋）用花生油炒 。
2、 胡萝卜、白萝卜、木耳、香菜加些麻油（香油）煮汤 。此菜可通气、清血 。
另外以下蔬菜也能起到补血的作用
金针菜铁质含量丰富 ， 还有维生素A、B1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素 。
龙眼肉又称桂圆肉 ， 铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等 ， 产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物 。
咸萝卜干萝卜干所含的维生素B极为丰富 ， 铁质含量很高 。
黑豆黑豆又称乌豆 ， 可以生血、乌发 ， 产后也可用乌豆煮汤 。
发菜色黑 ， 内含铁质 ， 所以能补血 ， 妇女产后也可用发菜煮汤做菜 ， 作为补血之用 。
胡萝卜即红萝卜 ， 含有维生素B、C ， 且含有一种特别的营养素胡萝卜素 ， 对补血极有益 ， 所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮 。
【尿尿时有血块的食疗方法是什么】以上就是治疗尿尿时有血块的一系列食疗方法 ， 食疗方式已经渐渐的走进我们的日常生活中 ， 我们每天都要吃各种各样的食物 ， 为什么不让这些食物发挥到它们的极致呢 。合理的营养安排 ， 让他们的功效发挥到极致 。
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