打豆浆豆子需要泡吗
打豆浆豆子需要泡的 。因为大豆的种皮是一层不易被人体消化吸收的膳食纤维，妨碍了大豆蛋白被人体吸收利用 。做豆浆前先浸泡大豆，让黄豆发涨，破坏细胞壁，然后通过将黄豆研磨成细粉、过滤、充分加热后，可减少豆浆中的废弃物，提高大豆营养的消化吸收率 。
【打豆浆豆子需要泡吗】大豆是一年生草本植物，原产中国，中国各地均有栽培，亦广泛栽培于世界各地 。大豆是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史，古称菽，中国东北为主产区，是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物 。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油和提取蛋白质 。
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