张锡纯气功养生论
气功按摩养生法主要通过调身来调和营卫 ， 疏通气血 ， 使经络畅通 ， 功能恢复 ， 人体各器官相互协调 ， 机能趋于正常 ， 以达治愈疾病、健身长寿的目的 。
气功还可以 ， 但是也要跟饮食结合起来
只要方法正确,就一定坚持下去,这就是最好的秘诀!
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