宝宝13个月辅食
宝宝一岁已经有8-12颗牙齿了,按照正常的时间添加辅食,可以选择的食物太多 。个人认为可以操作的食谱从半流质开始写吧 。稀饭,面条,面片,小馄饨(自己包的那种,纯肉或者菜肉的)等 。固体食物:软米饭,包子,馒头,花卷(这些可以自己做,也可以在超市买,有牌子的就不错) 。荤菜:猪肝,鱼肉,瘦肉,牛肉,虾肉,猪肾脏,鸡蛋等,上述荤菜可以补锌补铁补充蛋白质 。蔬菜:菠菜,大白菜,胡萝卜,土豆,青菜,红薯,卷心菜等 。豆制品:豆腐,腐竹,软豆腐干等 。海产品:海鱼,牡蛎,海虾,海带,虾皮等 。做的方法很多,猪肝泥稀饭加一点胡萝卜,瘦肉稀饭加一点深色蔬菜(含有B族和β胡萝卜素比浅色蔬菜多) 。鱼汤面条,可以放一点醋帮助钙质的溶解吸收 。虾肉做成虾球,做成西红柿汤(很简单) 。菠菜猪肝汤 。蒸鸡蛋,煮鸡蛋,鸡蛋煮熟切成小块,放入锅里加一点调料做成宝宝爱吃的味道也不错 。豆腐肉沫 。清蒸鲈鱼 。太多了,就是怎么搭配的问题 。其实我写的都具有可操作性,饮食关系到宝宝成长,家长需要对宝宝饮食下功夫哦 。上面的食物我自己都实践过,做出来宝宝很喜欢 。
是不是白天受到惊吓才会这样的啊
<p>您好!</p> <p>13个月宝宝的食谱属于婴儿食谱的哦</p> <p>以下是婴儿食谱大全的资料: <a
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