莲香茶的功效与作用莲香茶的做法教程

莲香茶是属于一款调制型的茶饮，其中除了含有莲子这一主要原料之外，更含有丁香、白茯苓，以及花茶等材料，因此让一款莲香茶也具有温性的特点，早在《妇人良方》中，就已经对一款莲香茶有过不少的记载，无论是莲香茶的具体做法教程，还是关于莲香茶的强大功效与作用，都可以为莲香茶是一款好茶而佐证。

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莲香茶的做法教程想要做出美味又正宗的一款莲香茶，大家可以取用5g的莲子， 0.2g的丁香，以及3g的白茯苓，还有3g的花茶，以上这些原料清洗干净之后，然后就放在没有油的锅中，再往锅中加入300ml的清水，使用大火煮至沸腾之后，使用小火继续煮5分钟左右，即可饮用莲香茶。
莲香茶的功效与作用有助排尿
人体如果出现小便不畅，甚至是小便黄痛的感觉，都可以适量饮用一款莲香茶，具有健脾化湿的功效，还可以在加速尿液排出，将有害物质排出的同时，起到强健肾脏机能的作用。

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有助降糖
当莲香茶中的营养物质进入人体内之后，可以利用莲香茶中的营养物质，发挥出强大的降低血糖功效，莲香茶中的营养物质还具有减缓人体对于糖类物质的吸收速度，从根本上起到辅助治疗糖尿病的作用。
有助护目
莲香茶中含有改善视力的营养成分，实现模糊不清，甚至出现老眼昏花等问题的时候，就可以及时适量摄入一款莲香茶了，莲香茶具有提升眼睛视力，维持视网膜平衡与健康的作用，因此眼睛方面的健康，莲香茶也有守护的作用。
【莲香茶的功效与作用莲香茶的做法教程】制做一款莲香茶的方法与教程就先跟大家解说到这里了，大家只要按照莲香茶的配方，做到适量饮用，基本上莲香茶的功效与作用也可以完美地体现出来的。