【胃吃东西就疼怎么办？】当人们长期饮食不当时，很容易引发一些胃部疾病出现，那么胃吃东西就疼怎么办？胃疼是比较常见的一种现象，不管是胃炎，还是其他的胃病，都需要提高警惕，加强防范 。其实能够调理肠胃的方法有很多，只有对这些养生保健措施全面掌握，并付诸于实践中，才能真正见效 。
1、放松腹部
胃痛的时候，最好是可以找个地方平躺着，然后轻轻按摩腹部，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点 。
2、吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西 。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里，以备不时之需 。
3、给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的 。
4、穴位疗法
(1)揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴 。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次 。
(2)点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间 。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重 。
(3)揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下 。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲 。
通过上面的介绍，大家对胃吃东西就疼怎么办也都很清楚了 。当人们感觉到胃疼时还是要提高警惕的，也要逐渐的改善饮食习惯，早饭必须要吃，而且要要注意饮食清淡营养，不能吃辛辣及生理刺激性食物，更要戒烟戒酒，避免产生更多的健康隐患 。
推荐阅读
- 胃吃完东西就难受怎么办？
- 红茶有暖胃祛寒的作用
- 急性肠胃炎能吃什么好？
- 大麦茶的功效与禁忌
- 2018问答八十八：为什么普洱茶泡到第三泡就没味了？
- 沱茶怎么撬 如何开沱茶
- 胃胀气吃蜂蜜好吗？
- 三防手机是指哪三防
- 捌月什么意思
- 这就是街舞左手指月是哪一期 这就是街舞在哪里看