在家试试中药“黄金搭档”
中药即中医用药，为中国传统中医特有药物 。很多人会在家里用中药保健治病，中药也有黄金搭档，用好了，可事半功倍 。
制首乌+决明子
制首乌具有补血通便的作用，决明子具有化痰降血脂的作用 。适用于免疫力低下，经常进食高脂膳食者，高血脂的人群，便秘以及心血管疾病患者，经常外出人士，工作紧张，饮食无规律者 。也适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化、心脏血管疾病患者，循环不良、四肢麻痹、颈项酸痛、手脚冰冷，血脂症、肥胖症，记忆力减退、老年痴呆者 。
薏米仁+知母
薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用，知母具有清热滋阴的作用 。所以适用于口腔有异味者，有青春痘、扁平疣等皮肤问题者，减肥人士、糖尿病患者 。
生黄芪+竹叶
生黄芪具有解毒升阳、提高免疫力、缓解疲劳的作用，竹叶具有清心火清除自由基的作用 。适用于长期吸烟的男士，免疫力低下、易患感冒的人，皮肤晦暗干燥、面部无光泽、长有雀斑的女士，易患口腔溃疡的人，由于体内生成过量自由基而日渐衰老的中老年人 。
黑芝麻+胡桃肉
黑芝麻具有补血调经的作用，胡桃肉具有补肾添元气的作用 。适用于皮肤弹性与光泽不佳人士，身体虚弱之人士，免疫力低下者，内分泌失调、更年期前后女士，面部有色斑，头发、指甲干枯的女士 。也适用于用脑过度，常感困倦者，40岁以上的中年人，学习负担重、常感困倦的青少年，爱打瞌睡之老年人 。
仙茅+仙灵脾
仙茅、仙灵脾具有温阳补肾，调节性激素水平，所以适用于处于更年期的女性，接受妇科手术后的女性，渴望青春永驻、改善皮肤的女性，性生活不理想的女性 。也适用于步入中年，对工作、生活常感力不从心，希望提高身体机能的男士；希望减少乃至消除阳萎、早泄现象，增强性功能的男士，希望保持良好精神状态者，身体较虚弱、希望提高免疫力人士，希望减少前列腺疾病与泌尿系统感染的男士 。
杜仲+益智仁
杜仲具有补肾除风湿降血压的作用，益智仁具有固肾缩泉的作用，所以适用于关节炎患者，尿频、夜间排尿次数增多，排尿困难，排尿感到疼痛，排尿时间延长，常感会**不适，尿液浑浊，尿中带血或带脓，尿流变细，常感排尿不尽(出现残余尿)，出现肾功能不全、肾性高血压等症状 。
肉苁蓉+虎杖
肉苁蓉具有温阳通便的作用，虎杖具有清热解毒、清肝利胆、活血化瘀、泻下通便、化痰止咳等作用 。所以适用于饮酒过量的人，肥胖的人，有习惯便秘的人，也适用于心肌供血不足、冠心病患者，血压过高者，工作节奏紧张、常感疲劳者，用脑过度、常感困倦者，希望延缓衰老、保持青春者，长有雀斑、黄褐斑者，长有老年斑的中老年人 。
白菊花+麦冬
白菊花具有清肝明目的作用，麦冬具有滋阴利咽的作用，所以适用于长期受电脑、手机、电视辐射者，工作节奏紧张、无暇保养者，二目干涩、眩晕者，经常户外工作、常受紫外线辐射人士 。
淮山药+桑白皮
淮山药具有补肺脾肾气阴、促进自身激素分泌的功能，加上桑白皮还能清肺、美白皮肤 。特别适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑、皮肤晦暗、面部无光泽的人，经常户外工作、常受紫外线辐射的人，头发干枯、指甲无光泽、易断裂的人 。
【在家试试中药“黄金搭档”】
山楂+芦荟
山楂活血消食，芦荟通便排毒 。适用于长期排便不畅、肠道功能不佳的人，中老年人，糖尿病患者，高血脂人士，注重自身风采的现代白领 。
专家提示：以上中药均可各取10克泡水代茶饮，即可起到作用，大家不妨一试 。
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