罗汉果(花)是一种名贵的中草药,清凉甘甜,具有润肺通便的功能 。主要治疗百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等疾病;用于治疗急性气管炎、亚急性扁桃体炎、咽喉火和急性胃炎,是许多人喜欢喝的凉茶 。罗汉果花茶的功能、功效和禁忌是什么?
罗汉果花的营养成分:
罗汉果花营养丰富,坚果总糖含量为25.17——38.31%,比甘蔗甜300倍 。这种水果还含有丰富多彩的维生素C、蛋白质和碳水化合物 。该水果香甜清凉,具有润肺止咳、清热解毒、消暑生津、止渴止咳、祛痰的功效 。它可以治疗肥胖、糖尿病、支气管炎和扁桃体 。它的块茎也能治愈疮和无名肿胀 。
罗汉果花不仅可以食用,而且其功能不逊于罗汉果 。罗汉果花也可制成罗汉果花茶,香甜可口,含有纯天然蜂蜜,具有清热,泻火、止咳化痰、清肝泻火、润肺止咳、预防高温中暑、降血压降血脂、美容养颜的功效 。对烟酒过度引起的咳嗽、扁桃体炎、气管炎、咽喉痛、热感冒有很好的疗效,是老少咸宜的纯天然翠绿色健康饮品 。然而,罗汉果花茶最好用80的沸水冲泡,其效果更好 。
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罗汉果花茶的功效:
1、咳嗽和肺部
罗汉果甜而凉,清热认为其具有润肺止咳化痰的作用,可改善痰黄咽痛的咳嗽症状,对急性气管炎、亚急性扁桃体炎、百日咳有一定的食疗实用效果 。
2、生津解渴
罗汉果具有清胃热、生津止渴、润肠通便的功效,对胃热积聚、口干口渴、大便干燥等有很大的改善作用 。因其具有清热,所说的解毒、活血、生津止渴的功效,故也是消暑的灵丹妙药 。
3.降低血脂
罗汉果富含葡萄糖苷,具有降血脂的作用,可作为糖尿病和肥胖症的辅助治疗,是预防高血压、高血脂和肥胖症的食品 。
4.护肤美容
罗汉果富含维生素c,具有延缓衰老、益肤养颜的功效 。将罗汉果浸泡在水中,可以使皮肤柔软、有韧性,减少皱纹 。
5、润肠通便
罗汉果甜、凉,具有一定的润肠作用,含有多种苷类,具有润肠作用,含有多种膳食纤维,具有改善饱腹感、促进胃肠功能等作用 。服用后能促进消化,对肠燥便秘有很好的治疗效果 。与纯蜂蜜一起服用,实际效果更好 。
6、杀菌消炎
罗汉果含有大量的绿色植物酸,除了大量的维生素C外,它还含有多种植物酸,包括亚磷酸酯、脂肪酸、棕榈酸、聚醚、棕榈酸、肉豆蔻酸、辛酸、月桂酸等 。它具有很强的抗菌作用,可用于治疗皮肤感染和消除口腔有益菌 。
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7.抑制癌症和预防癌症
首先,罗汉果含有更多的抗氧化成分,包括维生素D、维生素C、超氧化物歧化酶等 。其中,维生素C是最大的,而且这种抗氧化成分会有很好的抗癌效果 。其次,罗汉果含有许多糖苷,它们也是抗癌成分 。
8.提高免疫力
【罗汉果花茶有什么功效 罗汉果花的营养成分】现代科学表明,罗汉果水提取物能提高外周血中-醋酸萘脂酶阳性的网织红细胞的百分比,服用后能在很大程度上提高机体的细胞免疫功能,预防感染性疾病 。
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