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冬季常见皮肤病，皮肤病的种类，冬季皮肤病防治小妙招

生活百科

一、冬季皮肤病防治小妙招一、皮肤瘙痒
对于皮肤瘙痒 ， 不要出现瘙痒就想抓挠 ， 平时要接触水或清洁剂时 ， 戴上手套 ， 不用热水烫洗 ， 洗澡时水温不超过32摄氏度 ， 使屋内空气尽量湿润;沐浴时不宜用肥皂等脱脂作用强烈的洗涤剂 ， 避免搓擦;避食辛辣刺激性食物 ， 必要时可用药物止痒 ， 生活中尽量减少情绪激动 。另外 ， 茶叶里含有丰富的微量元素锰 ， 可保护皮肤 ， 提倡每天适量饮茶 。
【冬季常见皮肤病，皮肤病的种类，冬季皮肤病防治小妙招】二、手足皴裂
对于手足皲裂 ， 应注意防寒保暖 ， 保护手部、足部 ， 衣服鞋袜要宽松干燥 。如果出现皲裂 ， 因为患病地方角质层较厚 ， 康复起来需要较长时间 ， 可涂抹皮肤防裂剂或防裂膏 ， 过敏性体质的人还要补充维生素 ， 减少酸碱化学产品对皮肤的接触 。此病病程较长 ， 冬季要多吃滋补气血的食物 。
三、银屑病
在日常起居方面还是可以有一些好的建议给大家 。银屑病的冬季护理要求多多 ， 小的方面具体就要谈到少吃辛辣刺激类食物 ， 忌不良嗜好 ， 如大量饮酒抽烟等 ， 在沐浴方面 ， 对皮损伤口切忌洗烫或直接用手揭皮 ， 并要注意给皮肤保温 ， 贴身衣物的选择宜为纯棉类 。当然 ， 一份积极向上的心态更是在遭遇银屑病骚扰过程中不可以缺少的 。
在具体治疗上 ， 应咨询正规医院专家 ， 对反复发作的皮损 ， 不宜选用有刺激性的外用药 。对稳定期的皮损选用含汞剂等重金属药物为主要成分的药物时 ， 不应大面积长期应用 。
目前认为药物可以抑制细胞过度增殖 ， 从而达到治疗银屑病的目的 ， 但这些药物往往毒性很大 ， 很多患者使用后 ， 确实能改善临床症状 ， 但停药后往往复发 ， 且病情较前更顽固难治 。临床的一些重症银屑病患者往往是因为使用药物不当所致 ， 不仅危及生命 ， 而且造成繁重的经济负担 。
最后要提到的是 ， 冬季后 ， 爱美女士对皮肤的护理会加倍加倍再加倍 ， 给涂上厚厚的“油脂”不成 ， 还要继续抹上各类化妆品 ， 由此在本来干燥易出问题的基础上又给皮肤健康增添了新的风险 。
二、冬季常见皮肤病脱皮脱屑：不一定是缺水
皮肤脱皮、脱屑不仅是老年人 ， 现在也盯上常在空调环境中工作的年轻人 。专家提醒 ， 脱皮、脱屑不一定是缺水 ， 需要做个自测 。如果沿着发际开始脱皮 ， 那么可能是皮炎;如果鼻翼两侧脱皮 ， 可能就是温疹;如果皮肤一直持续这种干燥 ， 而且多方水位脱皮的 ， 建议及时去医院看皮肤科 。
此外 ， 冬季人们喜欢洗热水澡 ， 但是注意温度不宜太高 ， 时间一般不超过15分钟 。男性在刮胡子时 ， 最好不要用刮胡膏 ， 可用洗发香波替代 。
适量饮茶：有助防治瘙痒
皮肤瘙痒呈阵发性发作 ， 有昼轻夜重的特点 ， 多为干性肤质的人和中老年人 。专家提醒 ， 患者皮肤瘙痒时 ， 切忌抓挠或用热水烫 ， 可搽一些润肤乳液 ， 服用一些抗过敏药物或养血润燥、祛风止痒的中药 ， 注意“忌嘴” 。
对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用 ， 以免加重病情 ， 少接触含有化学成分的物品 ， 如洗衣粉等 。此外 ， 每天适量饮茶有助于防治皮肤瘙痒 ， 茶叶里含有丰富的微量元素锰 ， 对人体皮肤有着显著的保护作用 。
皮炎发作：或缺维生素B
颜面发生的一种轻度红斑鳞屑性皮炎 ， 多发于20-40岁的女性 。与使用不当的化妆品 ， 接触尘埃、花粉等致过敏有关 ， 再经过日光照射 ， 局部酸碱比值发生改变 ， 皮肤表面温度升高 ， 导致皮肤屏障作用破坏 。
专家提醒 ， 对于此类皮炎的防治 ， 外出前不要用化妆品及碱性强的肥皂洗面 ， 平时不吃辛辣、姜、蒜之类刺激性食物 。身体或缺乏维生素B族 ， 需多喝水 ， 多吃蔬菜、水果 ， 注意面部保湿 。严重者要及时到医院做检查诊疗 。
过度疲劳：诱发带状疱疹
带状疱疹是由一种水痘带状疱疹病毒引起的 ， 在儿童时期发作就是水痘 ， 平时潜伏在人体神经节上 ， 成年人绝大部分是这种病毒的携带者 。
专家提醒 ， 日常多锻炼身体 ， 提高身体机能 ， 注意防寒保暖 ， 感冒发烧使抵抗力减弱易诱发该病毒 。还需要注意的是 ， 要避免过度劳累 ， 杜绝熬夜和高负荷劳作 ， 不给“唤醒”病毒的机会 。其他常见的病毒感染性疾病还有单纯性疱疹、小儿风疹、婴幼儿急疹等 。
三、皮肤病的种类真菌病：常见的有手脚癣、体股癣及甲癣(灰指甲);
细菌性皮肤病：常见的有丹毒及麻风;
病毒性皮肤病：常见的有水痘、扁平疣及疱疹;
节肢动物引起的皮肤病：如疥疮;
性传播疾病：如梅毒、淋病及尖锐湿疣;
过敏性皮肤病：常见的有接触性皮炎、湿疹、寻麻疹及多型红斑;药物反应 ， 如服用磺胺、肌注青霉素过敏;
物理性皮肤病：常见的有晒斑、多型性日光疹及鸡眼;
神经功能障碍性皮肤病：常见的有瘙痒症、神经性皮炎及寄生虫妄想症;
红斑丘疹鳞屑性皮肤病：常见的有银屑病(牛皮癣)、单纯糠疹及玫瑰糠疹;
结缔组织疾病：常见的有红斑狼疮、硬皮病及皮肌炎;
疹性皮肤病：常见的有天疱疹、类天疱疹及掌跖脓疱病;
素障碍性皮肤病：常见的有黄褐斑、白癜风、文身;
化性皮肤病：常见的有毛发红糠疹;
皮脂、汗腺皮肤病：常见的有痤疮、酒渣鼻及臭汗症 。
四、冬季护肤1、爽肤水拍两遍
冬天更要为肌肤补水 ， 每天洁面之后 ， 先在脸上轻拍一遍爽肤水 ， 待其吸收后再拍一遍 ， 可以提升保湿功效 。
2、霜或者精华可以涂厚些
睡觉前建议使用保湿或者修复霜 ， 并且在脸上涂稍微厚些 ， 为肌肤更好地锁住水分 ， 同时在夜间更好地滋养肌肤 。
3、一定要涂防晒
秋冬季节的光线看起来没那么强烈 ， 如果你觉得这个时间段可以不用防晒那就大错特错!防晒霜除了可以防止紫外线对肌肤的侵害 ， 同时能隔绝某些空气污染 ， 如果没有防晒霜 ， 肌肤很容易被环境刺激 ， 加速老化 。
4、一周至少敷次面膜
可能秋冬时节你一敷面膜就会大叫 ， 是的 ， 面部肌肤一定觉得很凉 ， 但相比肌肤干燥起皮掉屑 ， 一周一次保湿面膜 ， 还是要坚持敷下去!
5、洁面后用冷水敷脸
冬季护肤常用温水洁面 ， 不过要注意的是 ， 温水洁面后用冷水轻拍面颊 ， 可以起到收缩毛孔的作用 ， 所以冬天虽然很冷 ， 但长期坚持这个动作 ， 是会改善肌肤质感的!

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