螺旋藻片什么时候吃最好_螺旋藻哪个时间服用最好
给父母买了一些螺旋藻片 ， 帮助他们滋补调理身体 ， 叮嘱他们要按时吃 ， 千万不要浪费了 。那么螺旋藻片什么时候吃最好?螺旋藻哪个时间服用最好?
什么时候吃最好螺旋藻片最好是空腹食用 。因为 ， 螺旋藻本身的体积就很小 ， 再加上磨碎加工 ， 有加工后的颗粒达到纳米级(小于人体细胞) 。这样 ， 螺旋藻就可以不需要胃的加工磨碎直接被小肠吸收 。空腹时肠胃中没有其他食物 ， 也就不含纤维素等物质 。因为纤维素在消化吸收过程中 ， 不会被人体吸收 ， 并会带走很多有害物质排除体外 ， 同时也吸收重金属和矿物质排出体外 。所以 ， 螺旋藻的服用时间最好是空腹的时侯 ， 如果是螺旋藻片应在饭前1小时左右(吃时最好嚼碎吸收会快一些) 。如果是螺旋藻粉冲服可以饭前半小时 。
螺旋藻片的功效螺旋藻片是一种迄今为止 ， 营养元素最全面、蛋白质含量最丰富、含维生素和矿物质种类最多、叶绿素和β-类胡萝卜素以及伽马亚麻酸都是任何食物无法可比的 。另外 ， 螺旋藻中还有其特殊成分就是藻蓝蛋白和小分子多糖等 ， 对人身体有着奇特的作用和功效 。螺旋藻片功能主治：益气养血 ， 化痰降浊 ， 螺旋藻片用于气血亏虚 ， 痰浊内蕴 ， 面色萎黄 ， 头晕头昏 ， 四肢倦怠 ， 食欲不振;病后体虚 ， 贫血 ， 营养不良属上述证候者 。螺旋藻片还具有增强免疫功能、提高运动能力、健血脂、抗辐射、抗肿瘤 ， 保健防病、延缓衰老等功能 。
螺旋藻片的特点1、螺旋藻片以100%活体干燥螺旋藻制成;
2、多糖含量高;
3、叶绿素含量高(高达干重的5% ， 是同类产品的3-5倍 ， 呈明显的墨绿色);
4、养殖环境优良 ， 重金属含量低;
5、螺旋藻片采用先进加工工艺 ， 避免营养成分流失 。
【螺旋藻片什么时候吃最好_螺旋藻哪个时间服用最好】6、高蛋白、低脂肪、富含多种天然植物维生素和矿物质 。
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