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最正确的丰胸按摩方法

生活百科

1、女生怎么丰胸按摩手法图片
坚持长期按摩**可以有很好的丰胸效果 ， 但丰胸按摩要有正确的手法 ， 如果手法不正确 ， 可能会对**组织造成伤害 。想要达到目的还是要配合口服波立挺营养素的 ， 丰胸按摩的8个手法详解 ， 按这个方法操作就好：
（1）双手拿捏：双手虎口打开 ， 张开约8-10公分的间距 ， 贴在**上 ， 以**为拿捏的中心点 ， 左右手同时出力 ， 指力深入**组织5-6公分深 ， 指力下沉后掐住不动约8秒 ， 双手同时慢慢松开 。
（2）由上往下按压：从锁骨以下 ， 横对胳肢窝开始 ， 由上往下、依序按压 ， 一直到**底端的乳根穴为上 ， 一个部位做8下 。
（3）由外向内横压：按压手法同上 ， 按压位置从任脉胸骨开始 ， 到**外侧 ， 由外向内依序按压 。
（4）放射按摩：单只手掌 ， 以**为中心点往外360度放射按摩 ， 半径约3-5公分 ， 速度适用 ， 力度不要太大 。
（5）左右推压：食指、中指、无名指并拢 ， 以**为中心点 ， 左右手三点呈对角一直线 ， 然后双手同时出力 ， 深入**组织5-6公分深 ， 下沉后停5-6秒以后 ， 慢慢松开 。一个部位做8下 。
（6）上下推压：推压手法同上 ， 由上往下、由内而外 ， 依序按压 ， 一个部位做8下 。
（7）左右单穴推压：单指为子手、双指为母手 。双指在下面力道稍微为上施力 ， 单指指腹垂直施力 ， 指腹深入**组织5-6公分深 ， 指力下沉后停留约5-6秒以后 ， 双手指力同时慢慢松开 。
（8）上下单穴推压：手法同上 ， 单穴推压部位以**为中心点往外360度 。

女生按摩丰胸可采用这2个按摩手法
穴位+按摩
很多女性对穴位按摩并不是很了解 ， 其实穴位按摩能够很好的促进体内血液循环以及雌激素的分泌 ， 从而让女性的**得到二次发育 。按摩时可根据个人的感受 ， 选择适当的力度进行 ， 坚持一段时间之后 ， 会发现自己的**有了明显的隆起 。
按摩不同穴位能起到不一样的丰胸效果 ， 常见的三大穴位为膻中穴、乳根穴和天溪穴 ， 对**发育有重要作用 ， 按摩前可先找准穴位 ， 每次按压5秒 ， 一次中止五六个回合 。

如何快速按摩丰胸 二、沐浴+按摩
沐浴时可巧妙利用水的力量来做按摩 ， 让胸形更加完美 。沐浴过程中可利用花洒冲洗** ， 水温不要过高 ， 以27度为宜 ， 每次至少冲洗1分钟 ， 促进胸腺发育 ， 刺激血液循环 ， 增加**的柔韧性 ， 防止**下垂 。

按摩丰胸一直都是受广大女性所青睐得丰胸方法 ， 那么怎么按摩丰胸呢？
怎样按摩丰胸一：拿捏按摩法
拿捏按摩法主要就是通过几根手指在**的某一个位置进行有节奏的提捏的一种方式 ， 因此这种方法对于丰胸来说是非常有效果的 。
按摩动作步骤：1、十指大大张开 ， 双手覆盖在**的最底部 。
2、双手慢慢地从底部开始往上推动 。
3、双手的手指分别按压着**的底部 ， 并且进行轻轻的揉捏 。
4、这个动作反复重复30次左右
怎样按摩丰胸二：、沐浴按摩
沐浴按摩可对**进行冲击和按摩 ， 加强**血液循环 ， 从而达到健美的要求 。
按摩丰胸手法步骤：
1、慢慢放入浴水 ， 并调至到40℃左右 。用棉纱手套擦洗全身 ， 使全身发热 。
2、持刷子自**内侧 ， 沿着**下方的线条 ， 画弧形般往外侧刷洗** 。
3、如果**过小 ， 可用毛贴交替做冷敷和热敷 ， 10分钟交换1次 。
4、如果**下垂或为防止**下垂 ， 最好用淋浴头从**下部往上冲 ， 并环形地摩擦**周围 ， 借以增强组织张力 ， 使**坚挺 。也可以出浴后配合按摩 ， 能达到更好的效果 。
2、怎么按摩丰胸效果好？
 刚开始我对丰胸并没有什么研究 ， 最终正确的按摩手法还是咨询的丽贝丽丰胸专家 ， 下面就把我用的正确的按摩手法告诉你吧……
    秘籍NO.1抚摸式
用左手轻轻抚摸右侧** ， 反之 ， 用右手轻轻抚摸左侧** ， 抚摸共3分钟 。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的 ， 三者可以交替进行 ， 也可以是无特定线路的任意抚摸 。这3分钟的抚摸 ， 在整个**按摩中都是极显重要的 。
秘籍NO.2拿捏式
将按摩霜或丰胸精油均匀地涂抹在**上 。十指张开 ， 将双手区分放在一侧**底部 ， 从底部开始 ， 慢慢地向**方向推 。或许 ， 用双手手心区分覆盖一侧** ， 五根手指按在**底部 ， 呈放射状 ， 向**方向拉 ， 反复 30 次以上 。用双手罩住** ， 以**为中心 ， **底部按顺时针方向画圆圈 。画的时分要稍微用力 ， 反复 30 次以上 。完成将来 ， 再按逆时针方向画圆圈 ， 反复 30 次以上 。然后用食指、中指和出名指这三根手指 ， 从**上方开端 ， 向**下方画圆圈 ， 重新回到**上方时不要停 ， 往上推到锁骨处 ， 反复 30 次 。
    秘籍NO.3集中式
将双手放置于**外侧、虎口上压 。双手由内往外 ， 用手掌虎口处托起** ， 双手一路往**外缘抬至乳侧处后松手 。反复该动作操作15～25次 。
秘籍NO.4擦油式
先用含有丰乳按摩乳(如果没有可以用润肤乳代替)均匀地涂布于整个** ， 涂薄薄一层即可 。用右手掌托住右** ， 手指并拢 ， 再将左手轻放在右**上 ， 手指也并拢 。右手沿着**线条 ， 用掌心向上托 。左手顺首圆势轻轻放下 。以上动作重复10次以上 ， 然后再换用左手托住左** ， 右手进行同样按摩 。
    以上是丽贝丽丰胸专家告诉我的四种丰胸正确的按摩手法介绍 ， 丽贝丽专家还告诉我 ， 这种方法需要长时间的坚持 ， 短时间是看不到效果 ， 如果性子急想快速丰胸 ， 那就得配合丽贝丽美乳丰胸黄金组合 ， 我确实是个性子急的 ， 如果坚持几个月 ， 我真的是做不到 ， 为了快速达到效果 ， 我就订购了两个疗程的丽贝丽美乳丰胸黄金组合 ， 这个也挺不错的 ， 纯中药的 ， 我每天用丽贝丽美乳霜按摩 ， 差不多一个月就明显大了不少 ， 而且也没有任何不适的地方 ， 坚持用完两个月 ， **竟然大了一个罩杯 ， 真的很感谢丽贝丽美乳丰胸黄金组合 ， 其实也应该是我辛勤劳动的功劳 ， 所以以我的经验 ， 选择好的丰胸产品 ， 每天坚持按摩 ， 很快你就会成功的 。

从上到下 ， 循环按摩

1、想要**的发育更好 ， 可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物 。
2、六大类均衡的饮食习惯 ， 可以提供身体发育所需营养素 。
3．从买第一件胸罩开始 ， 一定要亲自试穿 ， 并学会正确穿著胸罩的方法 。
4、每天15分钟的**塑型操 ， 可以强化胸大肌、让胸型更有型 。
5、运动时应穿著稳定、保护**功能强的胸罩 ， 以提供运动时**振荡的最佳保护 。
6．适当按摩可以帮助**美形 ， 按摩方式以由外而内、由下而上的方向进行
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