感冒咳嗽似乎是平时最常见的疾病 。但是对于一感冒必然咳嗽的人来说咳嗽起来真是难以忍受 。而风寒感冒一般是因为天气降温导致的 ， 咳嗽的症状就是会咳出白色稀痰 ， 流清鼻涕 ， 身体感到冷 ， 这就说明患上了风寒感冒了 。患有风寒感冒咳嗽的患者 ， 可以吃橘子 ， 最好是将橘子放在火上慢慢的烘烤 ， 到橘皮拷到微微发焦的时候 ， 就可以吃了 。橘子富含维生素c ， 有很强的抗炎作用 ， 有润燥止咳的作用 。
感冒咳嗽吃什么水果？
1、杏
【风寒感冒咳嗽吃什么水果】如果你干咳无痰 ， 还伴有气喘 ， 吃些杏肉或杏仁可以得到改善 ， 杏仁效果会更好 。杏中含有苦杏仁甙 ， 有温肺散寒、镇咳祛痰的功效 。
可用北杏仁四钱、薄荷叶一钱 ， 煮成茶剂 ， 随时饮服 ， 使喉部所聚痰涎吐出滑润 ， 并使咳嗽早日告痊 。杏仁对化痰止咳效用甚捷 ， 吃法并不限于煮薄荷水一种 ， 可将杏仁制成杏仁糊、杏仁酪 ， 或杏仁麦芽糖浆 。如加嫩前胡四钱、川贝母钱半 ， 与北杏仁煲成糖水 ， 收效亦好 。
2、荸荠
无论生吃 ， 煮着吃 ， 还是炒着吃都可以 ， 但最好蒸熟或煮熟了吃 ， 也可以去皮榨汁 ， 能够治疗咽喉肿痛 ， 对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用 。
橘皮通过火烤后新鲜的橘皮变成了陈皮 ， 其陈皮的药性挥发在橘子中 ， 可以治疗咳嗽 ， 加上橘皮里的橘络 ， 有化痰、理气的作用 ， 吃烤橘子就像是药物和食物的结合 ， 止咳效果是很不错的 。大人吃一个橘子 ， 而小孩子吃2到3瓣就可以了 。
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