现在影响我们健康的因素也越来越多 ， 造成阳虚的人也不乏少数 ， 通常表现为 ， 身体疲乏胸闷气短 ， 很多人喜欢通过食疗的方法 ， 来改善自己的身体状况 ， 在众多的滋补食物当中最为常见的一种食物就是人生 ， 那么很多人就会问 ， 阳虚能吃人参吗？
肾阳虚不能吃人参
意见建议：参主要起益气生津的作用 ， 对肾阳虚的患者用处不大 。胸闷气短有很多原因 ， 有虚证有实证 ， 只有实证里的气阴亏虚的患者才适合用人参益肾温阳的药物有很多 ， 比如附子、肉桂、肉苁蓉、菟丝子、巴戟天等等 ， 但如果临证用药需要结合病人的具体情况 。
食疗方法
肾红焖狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量 。慢火焖熟 ， 弃药渣吃肉 。
狗肉炖黑豆：狗肉250克、黑豆50克 ， 调以适量的盐、姜、五香粉及糖 ， 置砂锅中文火炖熟 ， 佐餐食用 。
羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克 。杞子煎药汁 ， 羊肉、羊肾切碎 ， 与大米、药汁共煮粥 ， 加食盐调味后食用 。
羊肾汤：羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克 。羊肾切片与药物共煮汤 ， 弃药渣 ， 食盐调味 ， 食肉饮汤 。
羊肉汤：羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量 ， 药物水煎取汁 ， 羊肉切片 ， 与药汁煮汤 ， 加葱白食盐调味 ， 食用 。
【阳虚的人能吃人参吗】阳虚能吃人参吗？阳虚是可以吃人参的 ， 但是也要对自己的身体有一个比较明确的了解之后 ， 然后再选择使用人参 ， 生活当中不乏很多滋补的汤药 ， 其中羊肉也是补阳虚的一个重要的食物 ， 大家可以选择吃一些羊肉或者是狗肉 ， 改善自己的身体状况还要保持一个好的心情 。
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