葵瓜子什么时候成熟
1、葵花籽一般都是在6-10月成熟 ， 不同的播种时间、栽培条件和品种 ， 收获的时间是不一样的 。收获的时候将花托摘下 ， 即可收集成熟的种子 。
2、葵瓜子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素 。
【葵瓜子什么时候成熟】3、葵瓜子中所含植物固醇和磷脂 ， 能够抑制人体内胆固醇的合成 ， 防止血浆胆固醇过多 ， 可防止动脉硬化 。
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