很多时候 ， 不仅因为天气变化 ， 或者是其他一些病理的原因 ， 很多人就开始出现感冒咳嗽的情况 ， 有的时候即使感冒好了 ， 但是还是不断地会感觉喉咙有痰 ， 或者是流脓鼻涕 ， 都不知道是什么原因 。吃药治好这些情况还是不好 ， 我们现在就来了解一下看看大人咳嗽有痰流鼻涕如何食疗吧 。
可使用食物进行食疗 ， 如：
1、取大蒜一头 ， 去皮后排碎 ， 加冰糖二两与半碗水约250ml煮开后晚间食用 。三天见效！
2、生黑芝麻3钱（约半汤匙） ， 冰糖适量 ， 共捣碎 ， 用滚开水冲成半碗汤 ， 早晨空服 ， 3天痊愈 ， 忌吃鱼腥、过咸食物 。
【大人咳嗽有痰流鼻涕怎么食疗】3、川贝母12g ， 雪梨2个 ， 猪肺250g ， 冰糖少许 。将川贝母洗净 ， 雪梨去皮洗净切成数块 ， 猪肺洗净 ， 挤去泡沫 ， 切成片 。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内 ， 加冰糖少许 ， 清水适量 ， 置文火上熬煮3小时后即成 。服用时吃梨、肺 ， 饮汤 。以上偏方适应于肺结核的干咳、咳嗽、咳血 ， 以及老人干咳无痰、一般人的燥热咳嗽、口干痰黄等症 ， 具有除痰、润肺、补肺的功效 。
4、另外适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥 ， 肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症 ， 有滋阴润肺、生津止咳的功效同时也是体质虚弱者的滋补品的偏方有：丝瓜花10g ， 蜂蜜15g 。将丝瓜花洗净 ， 放入茶盅内 ， 加开水冲泡 ， 然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜 ， 搅匀即成 。服用时拣去丝瓜花不用 ， 趁热饮用 ， 每日三次 。
5、使用《鸡蛋苹果蒸》(四季方：老少皆宜百日咳) 强健脾胃功能吧 ， 有痰咳不出 ， 保你管用 。《鸡蛋苹果蒸》民方：原材料：较大的苹果、鸡蛋 ；蒸锅、水 。制作方法：1）、先将苹果洗干净后 ， 把苹果尾部切个园盖留用：2）、再用小刀或别的金属工具把苹果心挖成一个碗（注意不要挖穿苹果头部）;3）、最后把蛋壳去掉将整个鸡蛋白与黄倒入苹果碗内 ， 盖上苹果尾部的小园盖 ， 放入一个瓷碗中;4）、在蒸锅中加入适量的清水 ， 把上述瓷碗中的苹果鸡蛋放进蒸锅内加热蒸熟； 5）、将蒸熟后的苹果鸡蛋连水一起吃掉 ， 每日二到三次 。三天见效！
以上就是我们给大家介绍的关于大人咳嗽有痰的一些食疗的方法 ， 日常生活中我们也要注意一些问题 ， 比如天气转变的时候一定要注意增减衣服 ， 日常可以多喝一些温水来帮助缓解喉咙有痰的情况 ， 也要注意多吃一些新鲜水果还有蔬菜 。
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