昭平绿茶的功效什么人适合喝昭平绿茶昭平茶有美容护肤和减肥作用

昭平绿茶条索紧细、条形均直、银绿隐翠之状；汤是黄绿色和明亮的；口感清新，香甜醇厚，栗香浓郁持久。这是一种质量好、外观好的饮料。此外，昭平绿茶还具有良好的保健功能，经常饮用可以起到保健作用。那昭平绿茶的功效和禁忌是什么呢？让我们来看看。

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昭平绿茶的功效1.抗衰老：绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化能力，是人体的自由基清除剂。研究表明，茶多酚的抗氧化活性明显优于维生素E，并与维生素C、E有增效效应。2.缓解疲劳：绿茶含有强大的抗氧化剂和维生素C，不仅能清除体内的自由基，还能分泌荷尔蒙对抗恐慌的压力。绿茶中所含的咖啡因能刺激中枢神经系统，并能强身健体。3.美容护肤：用茶多酚洗脸可以清除脸上的油腻，收敛毛孔，并具有消毒、抗衰老、减少紫外线辐射对皮肤的伤害等功效。4.清脂降脂：绿茶中的咖啡因可以提高胃液的分泌和人体的耗热率，帮助消化，增强合成脂肪的能力。5.护牙明目：由于绿茶是碱性饮料，它能抑制人体内钙的减少，有利于预防龋齿和保护牙齿。此外，茶中的维生素C和其他成分可以降低眼睛的晶体混浊，对保护眼睛和改善视力有积极的作用。